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ロンさんの、健康管理手帳

ペット食育®指導士の神山惠子が、我が家の愛犬ごはんを綴っています。 キッチンに立っている時、わんこが足元で楽しそうにワクワクしながら「おかぁさん、今日のごはんはなーに?」って、それはもうキラキラなお目目でしゃべってきます。そんなお目目は まるで人の子と同じです。 そんな幸せな時間をお伝えするお仕事です。

今日の犬ご飯



愛犬 ラブラドールの男の子 2009年1月24日九州の延岡生まれ
砂町スナモのペットショップ出身
左後ろ足の膝十字靭帯断裂を、手作りごはんでサポート
運動療法を取り入れることと、食事・食材を見直すことで、手術をすることなく完治。
また、悩まされていた大豆アレルギーも、ドッグフードから手作り食に移行することで腸内環境が改善されアレルギーもなくなる。

食べ物は、心も身体も作っている
そんなあたりまえのことを再認識させられ、ペットも人も食事を見直せたらと、ペット食育(R)指導士に。

他にも
ペット東洋医学アドバイザー
薬膳インストラクター
腸内フローラアドバイザー
50℃洗い・低温蒸しインストラクター
東城百合子主催 あなたと健康社 健康料理教室147期生
ドッグソーパー(犬の石けん)
ジュニアソーパー(石けんを作れる人を養成)
ホリスティックケア・カウンセラー等取得
愛がん動物用飼料製造業者登録済
食品衛生責任者登録済

2019年3月にお家サロン『ロンさんの、台所』主宰
愛犬・愛猫料理教室
わんこのケーキ教室
50度洗い・50度浸け、低温スチーム料理教室
人とペットの自然食料理教室,
自然療法研究室も開催中
わんこの無添加おやつ屋さん Bow-Rではおやつと手作り食材の製造販売
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カメラ講座
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お茶会等
各方面から優秀な講師をお招きし、セミナー等も開催

レンタルルームとしての貸し出しもしていますので
お気軽にお問い合わせ下さい。
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食以外にも興味を抱きアニマルコミュニケーターに。
レイキファースト取得、アニマルレイキ・ペットヒーリング
シルバメソッド基礎・卒業生・ウルトラコース終了
その子に合った食材とおやつのアドバイス
ケアやしつけの相談もお受けしております。


===================================

体は食べた物で出来ています。
食べた物そのもので身体は出来ているといっても過言ではありません。
それはペットも人も同じこと。
毎日のご飯を見直すことで、病気になりにくい心と体を手に入れられるなら、
そんな思いを日々、発信しています。
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今日のロンごはん☆目玉焼き☆

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ちょっと前に作っておいた動画をUPしました。


=====
わんこさんにも
=====
目玉焼きお勧めです。

何と言っても、冷蔵庫にお肉がない
お魚もない
しかも、雨降りでスーパーに行きたくない


冷蔵庫を物色すると
卵だけはちゃんとある

人のご飯でも
卵さえあれば何とかなるものです。


炊きたてご飯に
卵かけて、醤油かけたらもう逸品



ということで
常備されている卵を使って

炊いて置いた玄米と
人参やら、あるものでご飯。



生卵の白身は、良くないといわれているのだけど

それは毎日常食し、数ヶ月続けたら不具合が出るかも
というものだそう


卵の白身は生じゃなければぜんぜん問題ないので
目玉焼きで召し上がれ。




美味しいは

嬉しいね♪


今日も完食

ありがとう



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わんことお揃い、ビーツのパスタ

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今日のちゃちゃっと犬ごはんは
私とお揃いで、パスタ







普段、私はというと
パスタは苦手な食材なんです。



なぜだか分からないけど



多分、それは
食べにくいから。。




どうも小さい頃から咀嚼が上手じゃなかったみたいなので。。




舌癒着症の検査時にも、向井先生から告げられた
「咀嚼が上手じゃないね」と



小さい頃から食べるのが遅くて

いつも最後まで給食を食べてた。


パスタとどう関係があるのかは忘れてしまったけど、

自分から進んでパスタは食べない。




でも、今日は

ご飯を炊いていなかったので

たまにはパスタ。


おなかが空けば、何でもご馳走♪




ソースはビーツを蒸して乱切り、炒めてスープ入れてことこと


軟らかくなったら、ピューレに(冷凍保存♪)



フライパンにオリーブオイルでマッシュルーム、しめじをソテーし

ソースと併せてゆでたてパスタに乗せたらOK



プチトマト
ほうれん草のおひたし
春菊の塩麹少々

IMG_6475





冷めたら召し上がれ♪
(私が先に食べ始めるので、食べ終わるまでに冷めるのです)


いつもお待たせ、ごめんね。。




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今日の犬ごはん☆パンケーキと鶏ハム☆

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今日のごはんは
☆玄米粉で作るパンケーキ
☆熱湯に投入するだけ簡単鶏ハム でした。



IMG_6299


野菜のパンケーキ
材料
・玄米粉(お家でミルしてもOK)    150g
・豆乳                150cc
・全卵                1個
・野菜パウダー(今回はほうれん草)   大さじ1程度

全部混ぜて、フライパンで焼いたら出来上がり
弱火でゆっくり焼くのがコツです。
簡単なので作ってみてね


IMG_6298


鶏ハム
沸騰したお湯の中に鶏ムネ肉を沈めて
蓋して火を止め冷めるまで放置
犬用は下味を付けなくていいので簡単です。
飼い主様は、調味料などで味付けしてみて下さい。








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ロンさんの、豆まき・恵方巻2021

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今年の豆まきは

年男のロンさんが、撒きます。。。


って、嘘です。。

拾う係りは毎年同じ♪





今年も家族そろって

無病息災



午前中は、光うさぎに納品しました。
あ、巻いたのは父ちゃんだけどね。



今年も
「鬼は外~福は内~~~」
の声とともに張り切るロンさん


階段の上り下りも
まだまだ若いもんには負けませんで~~




ということで
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わんこだって、七草玄米粥2021

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毎年恒例行事食

=====
家族とお揃い七草玄米粥2021
=====


わんことお揃いでいただく

今年は玄米粥で七草でした。

IMG_5105



朝、玄米を炊いたのでそれを使ってお粥にし

その中に、七草をあらかじめ50度洗いし

刻んでおいた七草を お粥の中に入れて

蒸して出来上がり。




飼い主様は、お塩や胡麻油をプラスして

中華粥風でも美味しいと思います♪


胃を休めるためのお粥さんなのだけど

玄米やお野菜が入っているのでまぁ、

あれなんですけど。



本気で胃を休めたいなら絶食がお勧めですが

年末年始の暴飲暴食をお払いするという意味でも

お粥はいいですね。



春の七草

せり
なずな
ごぎょう
はこべら
ほとけのざ
すずな
すずしろ


ちょっと忘れかけてて 頭の体操になりました。


今日のナレーションはちょっと 闇のクマさん風に♪


早口でかむかむ。。。




=====
今年も無病息災
=====


病気をすることなく、健康で、災いもなく元気であることを願って


コロナに振り回されているこの時代

健康には十分気をつけて、

食べるものを選び、

感謝して頂きましょう。



七草には自然の力が残されています。

そして、玄米にも 生きる力そのものが宿っています。


日本のパワーフードの玄米を食べて 今年も元気に乗り切りましょう♪







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わんこだって、お節2021☆お節レシピ☆

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いつもご覧くださりありがとうございます。

ラクック様にレシピ提供いたしましたので

こちらにもUPしておきますね







今回は

【わんこが美味しくいただけるお節】

ということで、数品ご紹介いたしますね



_H3109482



☆黒豆風

☆田作り風

☆伊達巻

☆金とん風

☆蒲鉾



鱈も、山芋もシニアにとってはありがたい

消化のいい食材です。

ぜひ、普段の食事でも使っていただけると

いいいなぁ。。。。。







レシピの詳細はラクックさんでご覧くださいね











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わんこだって、牡蠣のグラタン

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今日はクリスマスイブ

みなわんのクリスマスは

どんなクリスマス?


ロン家は家族そろって食を扱う職業なので

家の中はしんみり、静寂に包まれています
(ロンを抱っこして瞑想するには最高ですが♪)



今日のロンごはんは先日作った牡蠣のグラタンを再構成

動画編集してUPしてみました。


牡蠣の50度洗いも入っているので是非ご参考まで♪








今日のロンごはんは 家族とお揃い、牡蠣のグラタンでした。

牡蠣の50度荒い すると、ふっくらぷりぷりで美味しくいただけます♪


☆蕎麦の実と玄米ご飯 玄米は、胚芽精米を3合分ではなく、1合分だけ精米する

要するに、玄米の表皮を少しだけ削る

玄米3合と蕎麦の実半合を52度のお湯に15秒浸け、

お湯で一度砥いだらサルに上げ さらに水で二度ほど研ぎ、炊飯する。


蕎麦の実




☆牡蠣のグラタン

50度で洗った牡蠣

ブロッコリー



【玄米粉のクリームソース】

バター&紅花油   (混ぜて) 100cc程度

玄米粉      120g程度

豆乳&牛乳    (混ぜて)   400~500cc
(クリーム状にもよるので適宜調整してください)



1、フライパンに油を熱し、玄米粉を入れる

2、1を炒めたら、一度フライパンを火から外し豆乳、牛乳を入れ、泡だて器ですばやく混ぜる

3、ある程度真温まったら弱火にかけ、木杓子でよく混ぜ、塩で味を調える

4、スキレットなどに油をぬり、牡蠣、グラタンソース、

ブロッコリーやチーズを入れ、魚焼きグリルでごんがり焼き上げる。


熱々は家族で召し上がれ

冷めたらわんこさんにどうぞ。



=====
生牡蠣食べてあたったら
=====

もしもの時に備えて

あ、人用です




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わんこのみつ豆☆黒みつって大丈夫?☆

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=====
今日のおやつは
=====

はっきり言って、おすすめしません。


なぜかって?


それは間違って、黒蜜をかけてしまったから。
(※食べて即不具合が起きると言う意味ではございません)

それ以外はぜんぜんOKなんですけどね。




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=====
わんことお揃い、あんみつ豆
=====

材料

寒天

無糖あんこ
フルーツちょいと


人用に黒蜜
黒砂糖  150g
水      60cc
煮溶かせば黒蜜▲


小豆を煮る時、砂糖を入れて味付けする前にわんこ用に取り分けます。

他の料理も同じ要領で味付け前に取り分ければ簡単に、犬の手作りご飯を作りことが出来ます。


食べさせてはいけないもの

・玉ネギ、ネギ類

・香辛料

・加熱した鶏の骨(といわれてますが、真相は?) 等

ペット食育入門講座では、なぜ?を解決しております

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=====
犬に黒蜜?
=====

与えたからといって、不具合が起きるわけではありませんが

甘味は、わんこも大好きなので、

くせ

になっちゃうかもなのです。


甘くないと、いや!

と、わがままになる場合もあるかもしれません。

それに、歯にも良くない可能性もあるので

与えない方が無難という訳



ただ、白砂糖と違うのは

精製されたものとは違い、ミネラル分を多く含み

栄養価が高いということ


毎日、常食させなければ問題はないと考えます。



=====
黒蜜の代用に
=====

キャロブパウダーを溶いてあげてもいいかもしれませんね

見た目、それっぽく見えて楽しいと思うので

楽しんで作ってみてはいかがでしょうか

オーガニックキャロブパウダー/200g【桜井食品】【メール便の場合、送料無料】
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美味しいは、うれしいね

今日も完食 ありがとう



では、また次回、お会いいたしましょう♪




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お揃いうどん☆今日の犬ごはん☆

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今日のごはんは私とお揃い

おうどんさん


20200824 夏のお揃いうどん (1)

湯でたかぼちゃと

50度洗いした葉を添えて

出し殻の鰹節も入れて

20200824 夏のお揃いうどん (2)

=====
うどんの塩分は?
=====

私も昔は気にしたものです。

乾麺には塩分が含まれています。

ちょっとかじると、塩分を感じて


この塩分って、大丈夫なのかしら?って



ペット食育入門講座を受講した直後から


なぁ~~んだ

塩分は、こうやってこうなるから


大丈夫なんだ!

と、納得したのでした。




20200824 夏のお揃いうどん (3)

=====
塩分の排泄
=====

湯でたうどんは、殆どお湯に流れてしまいますよね、

すうどんは、味がないでしょ?


うどんの塩分は、ゆでることで薄まります。



では

からだに入った塩分は?



20200824 夏のお揃いうどん (6)
ちゃんと、待ってるこの笑顔が愛しくて


首の保冷剤がまたなんとも

夏らしかったり。



食後はぐっすりお昼寝さん




20200824 夏のお揃いうどん (7)

塩分の排泄のプロセスについても

ペット食育入門講座でお伝えしています。

分からないことは今のうちに解決しておきましょう

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美味しいは、うれしいね

今日も完食


ありがとう。。。


ZZZ


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わんことお揃い☆レモンケーキ☆

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今日のロンおやつ

画像クリックでyoutubeに飛びます♪▼https://youtu.be/_mrwvQInfko

レモンケーキ



【レモンケーキ】

レモンケーキ5



材料
生おから  200g
卵      3個
レモンはちみつ漬け 一個分 スライス3枚残してあとは刻んでね
豆乳    100ccだったかな
自然塩   あくまでも一つまみ

ビーポーレン あれば 適量 (なんだっていいのよ、胡桃やナッツ刻んでもいいんだし)
ドライフルーツ(50℃浸けしてね)適量


作り方
1、ドライフルーツは予め50℃に20分以上浸しておく
2、ボウルに卵を割り入れよく混ぜる
3、2に生おからと豆乳を投入し、よく混ぜる
4、レモンのはちみつ漬けを刻んで3にいれよく混ぜる
(煮沸した瓶にスライスレモン1対蜂蜜1の割合で漬けておくといいよ、炭酸で割ったらレモンスカッシュだし、お湯で割ればレモネード♪皮ごと食べたいので無農薬がお勧め)
5、ダッチオーブンの鍋にクッキングシートを敷いた中に流し入れ、トッピングにレモンとビーポーレンとドライフルーツを飾って20分焼き上げる
6、焼き終わっても20分ぐらい放置、ダッチは熱いので気をつけてね
ダッチオーブンじゃなくても出来ると思います。
オーブン180度で30分ぐらいかな?


レモンケーキ4


焼きたても美味しいけど
一晩冷蔵庫で寝かせても、しっとりして美味しいです♪
今回はレモンのはちみつ漬けの消費のために作ってみました。
はちみつ漬けも、沢山入れなければほんのり甘くほんのりレモン風味でわんこさんとお揃いでいけると思います。

一緒に食べるって、幸せだよね。
是非楽しんで作ってみて下さい♪


レモンケーキ1
みんなまとめて、天国犬おやつ♪




#ペット食育入門講座 #愛犬愛猫料理教室 #出張承ります #感染者数より死者数が大事 

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