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ロンさんの、健康管理手帳

ペット食育®指導士の神山惠子が、我が家の愛犬ごはんを綴っています。 キッチンに立っている時、わんこが足元で楽しそうにワクワクしながら「おかぁさん、今日のごはんはなーに?」って、それはもうキラキラなお目目でしゃべってきます。そんなお目目は まるで人の子と同じです。 そんな幸せな時間をお伝えするお仕事です。

闘病 投薬 病院



愛犬 ラブラドールの男の子 2009年1月24日九州の延岡生まれ
砂町スナモのペットショップ出身
左後ろ足の膝十字靭帯断裂を、手作りごはんでサポート
運動療法を取り入れることと、食事・食材を見直すことで、手術をすることなく完治。
また、悩まされていた大豆アレルギーも、ドッグフードから手作り食に移行することで腸内環境が改善されアレルギーもなくなる。

食べ物は、心も身体も作っている
そんなあたりまえのことを再認識させられ、ペットも人も食事を見直せたらと、ペット食育(R)指導士に。

他にも
ペット東洋医学アドバイザー
薬膳インストラクター
腸内フローラアドバイザー
50℃洗い・低温蒸しインストラクター
ドッグソーパー
ジュニアソーパー
ホリスティックケア・カウンセラー等取得

東あずまのレンタルキッチン #光うさぎCafe でも一日店長【薬膳・雑穀の流花亭(るかてい)】として活動中。

2019年3月にお家サロン『ロンさんの、台所』主宰
愛犬・愛猫料理教室
わんこのケーキ教室
50度洗い・50度浸け、低温スチーム料理教室
人とペットの自然食料理教室も開催中

カメラ講座
瞑想会
お茶会等
各方面から優秀な講師をお招きし、セミナー等も開催

レンタルルームとしての貸し出しもしていますので
お気軽にお問い合わせ下さい。
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食以外にも興味を抱きアニマルコミュニケーターに。
レイキファースト取得、アニマルレイキ・ペットヒーリング
シルバメソッド基礎・卒業生・ウルトラコース終了
その子に合った食材とおやつのアドバイス
ケアやしつけの相談もお受けしております。


===================================

体は食べた物で出来ています。
食べた物そのもので身体は出来ているといっても過言ではありません。
それはペットも人も同じこと。
毎日のご飯を見直すことで、病気になりにくい心と体を手に入れられるなら、
そんな思いを日々、発信しています。
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おはようございます。



表現スペース4の周年イベント、毎年参加させて頂いてます。

表現スペース4~6周年イベント7月18日~



表現スペース4のオーナー千花子さんの
「やってごらんよ、惠ちゃんなら出来るよ」の言葉に後押しされ、
准指導士の時には、光うさぎカフェをお借りし
【愛犬・愛猫手作りごはん講座】や、犬ごはん料理教室などを
開催させていただいていました。

そして、皆様に勇気を沢山いただいて
現在ではAPNAペット食育指導士に。



千花子さんからご紹介頂いた
東城百合子著の自然療法からもご縁を頂き、
あなたと健康社の健康料理教室147期卒業生にもなり。

そんな千花子さんの後押しから
千花子さんを応援すべくイベントに出展いたします。





そして6周年イベントでは
7月19日(日)物販ブースで出展させて頂きます。


表現スペース4~6周年イベント7月19日~


人もペットも自然療法と自然食で健康のお手伝いをさせて頂いてます。


犬のおやつ屋さん Bow-R
・自然食の流花亭
 ・手作り味噌
 ・手作り梅干し
 ・野草、薬草茶
 ・紫蘇ジュース
 ・こんにゃく湿布体験会
 ・ペットご飯相談会
などなど、ご用意予定でございます。

楽しく皆さまとご一緒に過ごせるよう準備して参りますので
どうぞ宜しくお願い致します。



ペット食育指導士
50度洗い低温スチームインストラクター
神山惠子

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季節の手仕事 ラベンダー蒸留&ラベンダースティック作りに♪

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今日は

中村文華さんのところで


~~季節の手仕事~~

ラベンダー蒸留&ラベンダースティック作り

に、参加して来ました。





駅から土手の素敵なお散歩コースをご案内いただき

脇に生えているセイタカアワダチソウに釘付けになりながら

ちょとだけ迷子になったことは内緒♪



玄関にたどり着き、表札を確認する前からいい香りが漂ってきて

あ、このお宅に間違いないと、確信が持てました。

玄関から素敵な雰囲気

きっと、チャイムを鳴らすと

妖精さんが出迎えてくれそう



迎え入れられたそのお部屋はもうそこかしこ

ラベンダーのいい香り



そして、かわいいこの方がお出迎え

20200626 ラベンダー 96
シフォンさん はじめまして、ロンのおかぁです。


お写真では拝見していて、リーディングもさせていただいているので

はじめましての感じがしないのね。。

あ、ちゃんとママに頼まれていたおやつは忘れずに

もって来ましたよ♪




20200626 ラベンダー 4

素敵過ぎるお部屋を撮らせていただきました。

オブジェかと思ったトマトは、畑で収穫された新鮮なトマトで

唐辛子も、紐で編まれていてかわいい~~


20200626 ラベンダー 5


木の枝も、何かの時に切ったものだそうで

もう一度、使ってあげているのね。


そしてなにやら、不思議な音楽が。。。

単音で、ぽろろんと。。


あ~~この子が歌っているのね?

20200626 ラベンダー 6

テーブルの上には抱えるほどのラベンダーが横たわり

コードをクリップで固定されたその先には

変音機なるものが。。。


以前、光うさぎカフェでご披露いただいた

歌う植物



そう、植物にも(動物も人も)周波数があり、

その周波数を音に変換すると

その植物が歌うの


ちゃんと説明できないんだけど、わかるかなぁ。

動画を撮って来ればよかったね

この動画ならうまく説明してくれる→




テーブルには抱えるほどのラベンダー
20200626 ラベンダー 7


そして、キッチンではラベンダーの蒸留が始まった

20200626 ラベンダー 2
花を容器に入れ、蒸留する中村文華先生
ピアノの先生でもあり、ライヤー奏者でもあるのね



20200626 ラベンダー 93
ビーカーの中に、少しずつ少しずつ。。

時を重ねるように、少しずつ溜まっていく

ラベンダーの蒸留水

フローラルウォーター

アロマのネットショップで見かけるけど

こうして間近に見るのは初めてで

そもそも、ラベンダーを蒸留する方がおられること自体が


珍しすぎる~

本当に、素敵過ぎる~~


蒸留の時間を楽しみながら

中村文華先生からラベンダースティックの手ほどき


20200626 ラベンダー 1
不器用だから、ちょっと心配だったけど
何とかなりました。

お隣には、梅とお味噌の中村先生ともご一緒♪


お手製のおかきが美味しくて、おしゃべりにも花が咲き
20200626 ラベンダー 91
20200626 ラベンダー 92
手仕事が好きな方は、本当に何でも作られる




20200626 ラベンダー 97
一番上はグラノーラ
これも美味しく、
シュークリームもおいしゅうございました♪

20200626 ラベンダー 9
ちょっとつまらなげなシフォンさん
「おやつはまだでちか?」


いい感じでスティックが編めました♪
20200626 ラベンダー 98






そして蒸留できたものをボトルに分けていただき♪お持ち帰り♪
20200626 ラベンダー 94


20200626 ラベンダー 99


このあと、コンポストのお話に花が咲き

ピートモスもお分けいただいて
お家で野菜くずのお世話が始まるのでした。
75418150_3095185937244208_1769235602390829580_n


循環のお話がとても面白く、
排泄したものさえも循環させ
地球を汚さないお話にも花が咲き


そこからさらに


以前から気になっていたソルフェジオ周波数や432hzのことも
疑問に思っていたことを聞いて下さり
納得

そう

440hzから432hzに変えてしまうだけで
地球の波動が変わるのではないかと思っています。








20200626 ラベンダー 95


今日は、ご一緒できて本当に素敵な時間を

ありがとうございました。




そうそう


この後、ちょっと不思議なことが



朝食、昼食も摂らず、
前日に400ccの血液を赤十字においてきているので
お腹が空いてふらふらになるのかと思いきや

おかきとグラノーラとシュークリームで
夜までお腹が空かないという

不思議な体験でした。


場の空気や、波動の高い場所
食べるもの、飲む物などのエネルギーが高いと
どうも
お腹が空かないらしい。。。。。


食糧難の問題も危惧され始めているので
エネルギー変換できる身体も必要になるのかも


プラーナ、食べられるようになっちゃうかもね♪
(めっちゃ食費浮く~~~~~~)








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ブルーインパルスとうんPの話 

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今朝は比較的早起きが出来たので

玄関を掃除しようと扉を開けるとそこには


一筋のうんPが置き忘れてあったのでした。



朝から、ショックで立ち直れないかも



と思いつつ、ビニールでブツを拾い上げ

しげしげと観察

あ、我が子の物を拾う時と同じように

すでに、癖になって身に付いてしまったことなんですね


よくよく見るとね

その子の健康状態が手に取るように
(実際腹から出たものを手に取るわけだから)

分かるんですよね。




拾い上げると

崩れそうで崩れない柔らかさの排泄物で

粗悪なフードの臭いがプンプン

色も、一色ではなく、色々と混じったタイプのフードの様で

あーー、人口着色料満載なドッグフードなのね。。

かわいそうに

こんなの美味しくないんじゃないの?

美味しくもないものを食べさせられて

しかも、何を食べたかが丸わかりな

未消化のフード


どんなにいいフードでも

未消化なら食べることに意味なんてないでしょ!



と、かなり感情的になってしまった、、、反省。





さて、そんな朝っぱらからの出来事に

いちいち翻弄されていても仕方がないと

心を建て直し



本日は、地元小松川でのお掃除ボランティア

わんず・どりー夢の青空ミーティング



いつも、Bow-Rのおやつを楽しみにしていてくれる

みなわんのために

キープしておいたおやつの期限が近づいているので

回収、、、

で、みんなのお腹に入っちゃったんですが




次回の活動日には

出来立てほやほやのおやつをお届けするので

楽しみに待ってってね♪




新型コロナウイルスが早く収束し

平穏な日々が訪れて、また活動を再開できるように

日々祈りつつ


私も、ネットでの発信をさせて頂く所存です。





で、ですね。。


そんなミーティング時に

副会長からお知らせが

「今日ね、12時40分からブルーインパルスが

スカイツリー上空を飛ぶんだって」




な、なんと、そうなのですね?

地元なのに、ちっとも知らなかった。



ということで

ミーティングも早々に切り上げて(いいのか?)

もみじ橋へGO!

IMG_0425[1]
副隊長、ちっさ。。
















 






私も動画を撮りましたが

うまく編集できず、他のお方の動画を張りつけました。


編集できたのでUPしました♪



==
みなわんへ
==

ちゃんと、パパとままには

自分のうんPを拾ってもらってね

お腹の中身をちゃんと見てもらうことで

隠れた病気に気付いたり、体調不良のきっかけを

見つけやすいから

そして病気の早期発見、早期治療にも

役だつので、、、。。。




わんこがこれ以上社会の悪者にならないように

心から

祈ります。




ブルーインパルス

医療従事者の皆さんや

コロナにかかわり今大変な思いをされている方にも

早く平穏な日々が戻ってきますように

ブルーインパルスを見上げて

いつも空を見上げて過ごせるように

心をしっかり

自分の軸をしっかり

地球の中心にくくりつけて。。。。。




いつもありがとうございます。







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アベノマスク♪到着♪

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我が家にもようやく

マスク二枚が届きました。


ありがとうございます。

IMG_0351[1]


このマスク、世間では散々叩かれていましたけど

このマスクの裏には


・マスクの買占めをさせない

・医療従事者に廻るはずのマスクの確保

・高額、不当な価格での転売の制限

等があると考えます。





感染症である、新型コロナウイルスの拡大に伴い

薬局などの店頭からは、使い捨てマスクがあっという間に姿を消し

結果、マスクを求めるお客さんが長蛇の列

そこに並んでいたお客同士がいざこざを起こし

流血騒ぎにまで発展するという、、、

心の狭さを見せ付けられる事件も勃発


マスクをせずに、車内で咳をしただけで

言い合いになり

挙句の果てには、非常停止ボタンを押し

電車を止めてしまうという事件も。。。





使い捨てマスクを買い占められ

医療に廻るマスクが少なくなる


医療従事者の感染リスクが高まり

医療崩壊の危機も考えなければならない




また、買占めにより

買ったマスクを転売するという事態も起きていたことで

結果、この事態を回避するために





マスク二枚が一世帯あたりに配られることとなったわけです。



はい、

本日我が家にも無事に届きました。

ありがとうございます。


ただね、

小さいよね。。。。これ。。。。
(私の顔がでかいのか?)




一世帯あたり二枚、配るということは

制作を任された工場も大変だったと思います。

髪の毛が入っていたとか

虫が混入、異物混入。。

色々いわれておりますが。。



作る側から見てみると、

多分、残業しつつ、仕上げていたと思われるのです。



私、ロンを迎える前に

昔、仕上げ屋のパートに行っていたので。




ロンを迎えた2009年3月

退社したのは同年6月でした。

退社するまでの3年間

9時半ごろから15時までパート勤務だったのですが

慣れるに従って、先輩方の目が厳しいものに変わり


15時までなんて言ってないで、もうちょっとやって行ったら?

と。。。

当時、小学1~2年の娘の帰りを迎えてあげることもままならず

15時が限界と思って、15時休憩の時間に退社するといった

肩身の狭い思いを募らせながらのパート


半年ぐらい経った頃には、いたたまれない心持から定時退社とし

結局、家事を手抜きすることに。。


スーパーのお惣菜に頼り、冷凍食品も使用しつつ

残業の時は、20時退社なんてざらにあったりと。。



そう

仕上げ屋というミシンのお仕事だったのだけど

娘の幼稚園時代に、他の工場でほんのちょっと

工業用ミシンを踏ませてもらって

ミシンが面白くなった頃に退社。

パート探しをしていたら、偶然にも我が家の目の前に工場があり

出勤時間が30秒という魅力にひかれ、入社したのでした。



仕事の内容は

Tシャツのネームタグの縫いつけが殆ど

マフラー・ストールのネームタグ

LepsimやBEAMSも扱っていました。

ミシン担当も、6~8人はいたと。。。

結構な人数で、その中の先輩格の中国人が

これまた、抑圧タイプで

毎日が、嫌でいやでたまらなかったっけ。


毎朝、起きると嫌な気分にさいなまれ

不登校児の気持ちが良くわかる

そんな生活を、2年も続け


そんなある日

歩いていたら突然の耳鳴り


耳鳴りぐらいは、皆さんもあると思いますが

その耳鳴り、普通なら気付けば止まっているものなのに

気付いたらいつまでたっても止まらない。


3日も経てば止まるだろうと思って経過観察


止まらない。。。


耳鼻科で検査してもらうも、聴力も異常なし

大学病院まで出向き、精密検査するも原因不明


西洋医学って、ちゃちゃっと治せるという認識だったので

治せない病気もあるのかと

改めて、医学の限界を知るきっかけになったわけです。




そんな耳鳴りと、一生付き合おうと開き直り

今でもまだ付き合ってます。






=====
たった二枚、されど二枚
=====

マスク、一世帯にたったの二枚だけど

全世帯に配ったら

いったい何枚のマスクを縫わなくっちゃならないのでしょう。

もちろん

一社で請け負ったわけではないでしょうが

それでも、残業などをしつつ

皆さん頑張られたのだろうなと


もと、一ミシン工場員は、思うのでした。




あの頃、本当にやだったパートでの人間関係。

仕事の内容は好きだったけど


嫌で嫌でたまらないことを続けると

体調不良に、病気になるということを

身をもって体験しました。


もし、いま

嫌なことを強いられている方がいらしたら

どうぞ、ご自分の人生を今一度見直されることを


強く、強く、おすすめします。



=====
そんな頃に
=====

ロンを迎えることになり

あまりのやんちゃぶりにかかりきりになり

躾やら、犬の飼い方やらを学ぶためもあり

住宅ローンも終わったことだし

そんな、こんなで

ようやく、パートを辞められることになったのでした。



もしも、あのままロンを迎えず、

ミシンのパートを続けていたら

今頃きっと、病院の中か

お墓の中だったことでしょう(なむぅぅぅ)



まじで、やんちゃでよかったと

今言えることに


感謝です。




おうちに来てくれて

我が家を選んでくれてありがとう

ロン



そして

我が家に届いたマスク二枚

作ってくれた方にも

ありがとう

届けてくれた配達の方も

ありがとう




新型コロナウイルスで

これからどんな世界が待っているのか想像も付かないし

今までの世界とは全く変わってしまうと思うけど



それでも

どんな時も感謝を持って生きていこうと

思うのです。




#おうちにいよう #お家で過ごそう
IMG_0433[1]

ということで、マスクの到着を待ちながら、

昔取った杵柄で、肉球柄マスクを作ってみました。

もしまだ、マスクが必要な方いらしたら

お届けします。






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犬の推定年齢を計算してみよう☆知らなくてもいいこと♪

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こんにちは、コロナ自粛でコロナ太りなおかぁです。

なのに、ロンさんはばっちり体重維持できています。

さて、今日は、全然違う話ですが、、、

最近のロンさん、ちょっと目が悪くなってきたのかも?

と思うことがしばしばあります。


以前は、にゃんこを見ると瞬時にまっしぐらだったのが

最近では、遠くにいるにゃんこには、

あまり反応せず、突進することもだいぶ減ってきました。


そんなお年頃なのか?

まぁ、11歳と4か月なのでそんなことも出てくる

頃なのかなぁ?と、ちょっとため息をついてみたり。



大型犬の11歳4か月って

人間で言ったら何歳ぐらいなんだろう?


そう思うと、調べたくなって うずうずするので

このままじゃ絶対熟睡できない!

熟睡できないと

コロナに負けちゃうじゃん!



ということで、調べてみました。


E977EFDE-F63D-4AF1-89F9-09A54FBB1F5B


お友達に教えてもらった計算式だと


===============
犬の推定年齢計算式
===============

小型・中型犬

(年齢一3)×4+28




大型犬

(年齢ー3)×7+26






ということで、今回は大型犬で計算すると

ロンさんの場合

(11-3)×7+26=82


まじ?

82歳のおじいちゃん?
そ、それにしては元気だよね

いけいけじいちゃんってところかね?




もう一方

酪農学園大学
動物薬教育研究センターの式は



小~中型犬の場合:(犬の年齢+4)×4=人間年齢
(例)10才の小型犬の場合…(10+4)×4=56歳



大型犬の場合:12+(犬の年齢‐1)×7=人間年齢
(例)10才の大型犬の場合… 12+(10−1)×7=75歳


ロンさんの場合

12+(11歳-1)×7=82歳


どっちに転んでも、82歳らしい。



ただ、外国だとラブラドールは大型犬ではなく

中型犬サイズになるといった話もあるので

鵜呑みにせずに、適切にうちの子の年齢を

感じていればいいのだよね


11歳のラブラドール

元気に走り回っている子もいれば

余命宣告されている子だっているでしょう。

82歳の人間のおじいちゃんだって

スーパーじいちゃんもいれば

寝たきりになってしまっているおじいちゃんだっているのだもの。



ただ、

今の元気度は

今までの蓄積


今まで、どんなものを食べて

どんなお散歩(運動)をして

どんな睡眠をとっていたかにもよるよね 



外飼いの子が短命という説は

単に、フィラリア感染症による心疾患だけではなく

外から受けるストレスも原因かもしれないわけだし。



ということで

今回は、ロンさんを爺さんにしたくって

犬の年齢計算してみた



のか?



小~中型犬の場合:(犬の年齢+4)×4=人間年齢
(例)10才の小型犬の場合…(10+4)×4=56歳


ちなみに、ロンさんを中型犬にしたらこんな感じ

(11歳+4)×4=60歳


いくら何でも60歳じゃ、若作りしすぎじゃないかい?


んじゃ、間をとって

(82+60)÷2=
71歳






ま、これくらいなら許せるかな♪


元気な71歳、爺さんなのでした。


これからも、元気な爺さんで行こうね!






十字靭帯切っちゃってて、しかも手術をせずにここまで完治!

金谷先生、ありがとうございます♪



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【無事に】
生まれました、、、
じゃなくて


ペット食育協会 指導士更新試験
お蔭さまで合格しましたー



今回も四苦八苦しましたが、

ギリギリ提出し、昨日無事に合格通知が届きました。

ありがとうございます!
(マスクよりも早いってどうよ?)




しかも、この合格を祝ってくれてる気がする出来事が。



ペット食育指導士仲間の木村 智子 (Tomoko Kimura)さんの投稿でね
めっちゃ気になっていた #ゆきぱん 
買ってしまったっ!

手作りなので中々届かず、ちょっとだけヤキモキしていたら

な、な、な、

なんと!

合格通知を頂いた直後に届くという

なんとも、不思議な気持ちになってしまう
素敵な出来事なのでした。

これはきっと

犬の神様のご褒美だよね^_^

目玉焼き
焼きたいところをグッと堪えて

ただ今
鹿、仕込んでるので
次回は動画でご紹介出来るように

頑張る💪

IMG_0260




#ゆきぱん #ペット食育協会 #ペット食育指導士 #鹿肉仕込む

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疫病にはこれを食べろ!?犬にラッキョウ?

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【ラッキョウ】

整腸作用
冷え性
生理痛
神経過敏
心臓病の改善など




ラッキョウは、梅やニンニク同様の薬効植物です。


むしろニンニク以上の効果です。

梅干しとともに血液浄化をしてくれる大切な食品の一つでもあります。


日本人にはラッキョウが体質に合うものとして、昔から大切にされてきました。

奇病、疫病の流行時には、昔はラッキョウ漬けを食べると、

難を避けるといわれていたほど。


ミネラル、酵素が多く、整腸、毒下しをして新陳代謝をたすけるのです。



自然治癒力を引き出す
『野草と野菜』のクスリ箱
東城百合子著




ラッキョウの甘酢漬け
材料
ラッキョウ               760g
塩                  適宜
自然塩              40g
自然酢             410g
オーガニックブラウンシュガー  200g




1、まず、買ってきたラッキョウを、50度洗いし、50度浸け(約10分程度)し
皮を剥き、根を取りきれいに掃除する。

伸びた芽も捨てずにカットし、容器に移し、梅醤油に漬け込む(お好みでどうぞ)
ラッキョウをボウルに入れ、塩を振り一晩置く。

2、一晩置いたラッキョウを、ザルに上げ、軽く水洗いする。

3、鍋に自然塩、自然酢、ブラウンシュガーを入れ一煮立ちさせよく溶かし、冷めるまで置く。

4、煮沸した瓶(アルコールや焼酎をスプレーしても可)にラッキョウを入れ、3を入れて一か月保存。

5、漬け汁を鍋にあけ、一度煮たてて粗熱を取り再度ラッキョウに戻す。

今回はたまたまラッキョウが760gだったのだけど、
材料の分量は適宜調整してみてください。


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砂糖 有機JAS 有機黒糖 上野砂糖300g オーガニック ブラウンシュガー_
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楽天お買い物マラソンの時にまとめて購入

備蓄の足しにしています。


よろしかったらご参考まで♪


=====
犬にラッキョウ?
=====

にんにくよりも効能が高いといわれているラッキョウ

一ご飯では大活躍なラッキョウですが、

犬にラッキョウっていいの?


確かに、効能はニンニクよりも素晴らしいということですが

犬にラッキョウは、あまりおすすめしません。

なぜなら、ラッキョウは

ネギ類だから。


少しでも食べたら危険、ということはないと思います。



あったとしたら、ネギ以上に犬に危険な食べ物として

周知されているはずでしょう?


とりあえず、危険なのかどうかわからないものは

食べさせないほうが無難です


それに、その子その子、一頭一頭にも個体差があるので

危険な量も定かではありません。



もしも、間違って食べてしまった場合は

・いつ

・どれくらいの量を

食べてしまったのかなどを把握していると

病院に行った時に対処の仕方も変わってくると思います。



=====
食べさせていいかどうか
=====

わからない時は、とりあえず

食べさせない方が、無難ですね。




ということで、今日は

ラッキョウについてでした。




普段から食べるものを選ぶことで
自然治癒力を上げておきましょう。

身体が丈夫なら
何がきたって、怖くない!

愛犬・愛猫を護るためにも
飼い主様の健康が第一だから。


私が元気じゃないと

誰も護れないのよ。


あなたも元気でいてね。

大切な人を護るために。。。


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おはようございます。

5月5日 5日目のの節食です


昨日までのことを簡単に(備忘録なのでスルーで大丈夫よ)

ご興味ある方、お読みいただけると嬉しいです。



さて、

この自粛制生活でかなり体重やら太もも周りやらがやばいので
20代に経験した自己流節食法を絶賛実施中


=====
まず、1日目
=====

朝から腸内すっきりなので、白湯にお塩を少し入れてゆっくり飲み

お腹が空くまで何も食べない(普段からそうしてます)

空腹は最高のソースといわれるくらい

お腹が空くと、何を食べても美味しくなる


これはペットさんも同じで

食べない子、偏食の子、には、お腹が空くまで待ってあげて




で、一日目は、70℃煮をした胡桃を

お腹が空いてどうしようもなくなった時に

一口ずつ、ゆっくり噛んで

噛み心地や粒感、のど越し、香、

全てを五感をフルに使って感じてみる。



ゆっくり噛んで飲み込むことで

満足感が普段の数倍♪

ほんの一握りの胡桃でもう

お腹いっぱい♪




また、しばらくするとお腹が減ってくる

そうしたら、今度は野菜系

玄米のおじやもほんのちょっと


=====
2日目
=====

2日も、1日目とほぼほぼ同じ

2日目位が空腹感半端なく

何でも、食べられそうで怖くなる

水分は多めに、薬草茶をたっぷりとってました。


=====
3日目
=====

朝から倦怠感満載

午後からの外出に一抹の不安が


あ、そうだ!塩分足りないのかも

昨日はお茶が多めだったので、塩水飲んでみる


意外にも落ち着く。


塩分の大切さに改めて気付かされる。

人間の体の70%は水分で、しかも生理食塩水の

塩分濃度で出来ている。

なので、0.9%の塩分濃度の食塩水を急遽作り

飲んでみた


午後からお出かけ出来ました♪

で、キンカンを二つ頂いたんだけど

そのキンカンがめちゃくちゃ美味しくって!

種までしっかりかみしめて。。

だんだんと、その物のエネルギーを感じるようになってきた

そして、自分の細胞も喜んでいるのもわかるようになってきた

うんうん、良い調子♪

このまましばらく続けてみよう♪♪

夜はオレンジと胡桃

他に食べたいものがないのでお友達のヒーリングを受けて寝ちゃおうっと
(本当に熟睡♪21時から受けて翌7時に目覚める)

■ヒーリング備忘録■

21時からお友達の遠隔ヒーリングを受けた。

横になると、まず、手のひらにジーーーンとエネルギーを感じる

いつもやってるセルフヒーリングとはエネルギーが違う

好きなうつ伏せに体制を変えると今度は

ゆっくりとαレベルに入ってゆく

これは、シルバメソッドでも習うんだけど

αに入るのもすーーーっと難なく入れる感じ

そのあと、θに入るんだけど、普段はなかなか入れないのに

この日はサクッと入れる。

いきなり、視野が広がり、鮮明になる。

この後が肝心なんだけど

そこで見たもの感じたものを、こちらの世界に持って帰らなきゃ

ならないのね。

でも、寝落ちしちゃって持ってこれなかったんだなぁ

寝落ちする直前までは、外界の音もちゃんと聞こえつつ

それでもレベルに入れるようになってきた

今日は特にいい感じ

食事で体が変わりつつあるのと

お友達のエネルギーの強さも相まって

いい感じ♪(またお願いしようっと)




それと、ちょっと腰が痛かったのは記憶に残ってる。

気付いたら気持ちのいい朝でした。




=====
4日目
=====

4日目ともなると、起きた瞬間でも空腹感なく

水分補給だけで午前中を過ごし

(母のところにヨモギ白玉を差し入れ)

あまり使わないスーパーで買い出しし

手に取るものはほとんどフルーツと野草みたいな野菜

もう、お肉もお魚も食べたいと思わないのね


今まで漬けたことすらないらっきょに手が伸び2パック購入



どうも

思い出に浸りたいらしく

この後、酒のやまやに買い物に

もうね、家族がお休みなのにどこにも出かけられない

この悶々とした感情を祓うには

お酒なのか?



むかーしむかし

銀座のパブでバイトしていたので思い出に浸り

懐かしいワインやらスピリッツやら買い込む買い込む

節食明けたら、飲もうっと♪



で、今日食べたのは

リンゴ一個

オレンジ二個

オーサワの野菜ブイヨンでスープを作ってこの子投入
海苔二枚も投入、海苔だらけスープになりました。

IMG_9990

IMG_9991

浜防風、初めてだったのでググってみました

漢方薬にも使われているせり科の植物だそうで

ちょっとコピペしておきますね

ハマボウフウ(浜防風)は風邪の症状の際に用いられる
漢方薬にも含まれる生薬の一つで、
古くは民間療法の中で風邪の症状の際に用いられてきた歴史もあります。
 
発熱や頭痛、咳の症状、さらに神経痛、リウマチや肩こり、
関節痛といった症状にも用いられる生薬の一つとされています。
 
慢性の咳の症状で痰が少ない時や発熱性の風邪の際の衰弱した時、
脱水など乾燥や口の渇きにも用いられます。
軽度の鎮痛作用も持ち合わせています。
 
他に利尿作用や抗ウイルス、抗菌といった作用も持ち合わせているのも特徴となります




ほーーー!
コロ助対策にもなりそうですね

抗ウイルス作用に期待しちゃおう♪





参考になりそうな
リンク、張っておきますね→ハマボウフウ




身体を変えていくと、直観力が上がります。

食事の質や、節食も効果があると感じています。

消毒のし過ぎや、免疫力を挙げることだけにとらわれ過ぎず

適度にコロ助との距離感も保ちつつ

健全に、健康的に過ごしたいものですね。




では、

引き続き、節食生活続けていきます。

また、レポートします。




ここまで来ちゃったらついでにロンの鼻をぽちっとね♪▼






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今日のお題は感染症対策

時間がないので簡単に書くよ(長いけど)




やって欲しいことは

食養生
絶食、断食、節食
睡眠
適度な運動


究極の、、食う・寝る・遊ぶ♪








=====
1.食養生はめっちゃ大事❗
=====

この時期だけでも、自然食に変えて置くといいと思う。

★自然栽培の玄米(食べにくければ少し胚芽米に精米して)

★手作りのお味噌 (茹で大豆と塩と麹だけで作れるからやってみて)

★梅干し (自然栽培の梅に塩して土用干ししただけだよ)

★青菜のお浸し (青い野菜は赤い血を作るのよb y東城百合子先生)

★海藻類
日本人にコロナ感染者が少ないのはこの為だという説もある程

★発酵食品
味噌だけじゃなく、醤油、酒、酢、ぬか漬け、甘酒、納豆。
他にも色々。 日本の伝統食は、日本人を護るよね。


★緑茶
義母がヘビースモーカーの上、ハイライトがお好み。
なのに未だにお元気なのは、狭山茶がぶがぶ飲んでいるからなのか?




=====
2.食べないことの大切さ
=====

まず、感染症に感染したら◆絶食◆が基本


いつも言っているように

食べたものを消化するためにはエネルギーが必要

その消化に回すエネルギーを

回復、修復に回そう。

もちろん水分補給は忘れずに




どうしてもお腹が空くなら

吉野の本葛で葛練り

自然塩をほんのちょっと入れてゆっくり食べる。

これなら消化に使うエネルギーをほとんど回復に使いながら

ついでに腸内環境も改善

解毒、解熱、炎症にも効果が期待できる。



絶食も3日目になれば長寿スイッチがONになるそう。

感染症だけでなく、ほかの病気からも遠ざけてくれるはず
(治ると書くと捕まるので)


そろそろ、本当のことが分かりかけてきた方も多いはず

しっかり本当の目を見開いて

しっかり歩いていこうね。


みんな、不安はみんな一緒

失業するのもあなただけじゃない!



こんな時こそ

赤信号、みんなで渡れば怖くない!



=====
3.回復に一番必要なもの
=====

回復だけではなく、感染症予防、病気予防にも

集中力や、記憶力にも深く関与している


◆睡眠◆

ただ眠ればいいといいものではなく

質のいい睡眠が重要

お酒の力を借りた睡眠は、熟睡できない。

シータヒーリングと同じ効果が期待できる上質な睡眠であること

熟睡のための部屋温度設定

光量も気にしつつ

適度な湿度も管理しましょう。


上質な睡眠のチェックポイント

朝すっきり目覚められているかどうか。

夜も、すーーっと眠気が起きているかどうか。

薬に頼った睡眠は自然の摂理に反している

適度な運動と食べ過ぎないことも重要







◆湿度管理◆

感染を引き起こすウィルスは湿度に弱いといわれている

インフルエンザ対策、風邪予防にも加湿器が多く使われる

乾燥するとウィルスが増殖する環境が整う

部屋を十分加湿することで

ウィルスが増えない環境を作ろう

















=====
忌避項目
=====

アルコール

カフェイン

農薬

化学物質

電磁波

重金属汚染




今回のコロナ騒動

まだまだ続くと思われます。

極力外出は控え

収束へと向かわせましょう。


一人一人の行動が

地球の未来に影響します。


ここが正念場だけど

明るい未来のためにね♪







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ロンのあんよ、十字靭帯断裂からの走りっぷり

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ラブラドールの十字靭帯断裂を
手術しないという選択をした ペット食育協会®指導士の神山惠子です。



このページは2015年4月 
十字靭帯断裂と診断された我が家の愛犬ロンさんの
飼い主による備忘録的内容です。

この情報が、もしもどなたかのお役に立てるようでしたら
嬉しいです。





2015年4月14日に十字靭帯断裂と云われTPLOを勧められました。

須崎動物病院の須崎院長にも、「切れたものは戻らないよ」といわれ、
手術を覚悟し、大学病院を探そうとした矢先、
准指導士の方や諸先輩方から、
手術しない先生が横浜の方にいるらしいとお知らせを頂いて、
その先生に診ていただいていましたが、
20016年8月の診療で
「完治」と告げられました。


2020年4月現在は
びわの葉温灸、自然療法、マッサージ、こんにゃく療法、
食事と運動などで調整しています。







さて、そんなロンさんの近況報告です





今日は主人がお休みなので、ちょっと遠出の荒川河川敷

パピーの頃は、よく遊びに来たものです。

川の水は汚いんだけど、泳ぎたがるのでよく入ったものです。



今日は15分ほどレトリーブ

ある程度走ったら、もう伏せしちゃうので


君も随分と年を取ったものだなと、、

それでも楽しそうに走る君が愛おしくて

何枚でもシャッター切るよ。(後が大変なんだけどね)

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IMG_9545






こうして元気でいてくれるのも

いつまでなんて、分からないよね

今日を精一杯楽しむ君を見ていると

私たちも今日を精一杯、生ききろうと思う

コロナに負けない、戦うというよりも


コロナとともに共生しよう。



IMG_9546


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=====
お散歩は食べ物よりも大事
=====

どんなに素晴らしい食材で、どんなに栄養価の高いものを摂取しても

その栄養を身体の隅々に運んでくれる

酸素がないとダメなんです。



それと、運んでくれる血液の流れの良さ

血流の良さも大切


なので、それはわんこだけではなくって

飼い主も血流をよくしておきましょう。

血流は栄養を運ぶだけではなくて、

老廃物も流してくれるのでね。



わんこと一緒に暮らすとこちらまで


健康になれちゃうので、ありがたいね♪




いつもありがとう。

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