ロンさんの、健康管理手帳

ペット食育®指導士の神山惠子が、我が家の愛犬ごはんを綴っています。 キッチンに立っている時、わんこが足元で楽しそうにワクワクしながら「おかぁさん、今日のごはんはなーに?」って、それはもうキラキラなお目目でしゃべってきます。 そんな幸せな時間をお伝えするお仕事です。

七草



実の父と、義理の父二人を癌で亡くしたことから、不治の病や難病に対して疑問を持っています。
実の母も、現在難病であるパーキンソン病に苦しみ、闘病中。
癌や、難病に疑問を持つきっかけとなったのが、我が家の愛犬、『ラブラドール ロン』
彼のアレルギーを手作り食で改善したことをきっかけに、
現在ペット食育(R)指導士とホリスティックケア・カウンセラー
更にペット東洋医学アドバイザーとして活動中。
薬膳インストラクターの資格を活かし、東あずまのレンタルキッチン #光うさぎCafe でも一日店長として活動中。
食以外にも興味を抱きアニマルコミュニケーターに。
レイキファースト取得、アニマルレイキの修行中
シルバメソッド基礎コース終了


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体は食べた物で出来ています。
食べた物そのもので身体は出来ているといっても過言ではありません。
それはペットも人も同じこと。
毎日のご飯を見直すことで、病気になりにくい心と体を手に入れられるなら、
そんな思いを日々、発信しています。
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ペット食育®指導士の神山惠子でございます。



ロンの鼻をぽちっとね!(^^)!






今日は一月七日

一般的には七草粥の日とされています。



ところがね

昨日のうちに買い物に行かなかったので

今朝のお粥さんに間に合いませんで

冷蔵庫の中にあった大根の葉を使いました。



いいんです、、、こんな年があったって。

20180107 七草 大根葉 1

腹が減ってりゃ、何でもうまい♪


お家で発芽させた玄米を

前の日に炊いておいて
20180103 0711

おかゆになりました
20180107 七草

結局残りごはんなんですけどね




発芽させてくれるのは

ヨーグルトメーカーで6時間程度


玄米を炊いてくれるのは

圧力鍋と玄米用の土鍋



ご飯が炊けるまではこ一時間ほどかかるけど


この手間隙が美味しくなるのかな。



今年はもしかしたら

晴れの日ごはんより



の方を重視して行くのかも♪



ま、わんこは何だって食べてくれるから

あんまり囚われなくてもいいと思ってますけどね。







美味しいは、うれしいね。

今日も完食、ありがとーー





では、また明日。


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わんこだって、七草粥2016♪★今日の犬ごはん★



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さて、今日の犬ごはんは

もっちロン!

=====
七草粥
=====

昨日、大目に炊いた雑穀でおかゆさんにしてみました。

20160107 七草 1


胚芽米に黒米に緑豆入ってて、十穀とハトムギも入ってっる。

本来なら胃腸を休めるために繊維質は少な目なのかもしれないけど、
ま、今年の年末年始は、私の体調不良もあり
暴飲暴食はしませんでしたから

今年もスーパーで買ってきて洗って切るだけ
20160107 七草 4


たまに、偽物があるからよく見てね
20160107 七草 5


農薬除去剤を入れて洗って
20160107 七草 6


刻んで
20160107 七草 2


炊き上がったら入れて蒸らすだけ
20160107 七草 1




=====
今年の犬七草
=====

こんな感じでトッピングまでしてみました

ニンニクと、銀杏。
先日のラム巻きと納豆

20160107 七草 8


こんなに色々入れたら胃腸のお休みにはならないね?

でも、いいの。


美味しければそれで♪

20160107 七草 9


七草は、本当は朝食べるものだそうです。

でも我が家ではデトックスもかねて

朝はヨーグルトの水割りに天然塩一振り

私はアーユルベーダのデトックスをまねっこして

天然塩のお白湯さんに乳酸菌生産物質入れてゆっくり飲みます。

そして、午前中はお散歩。


12時間、お腹を空っぽにして

お昼過ぎの朝ごはんです。


お腹も調子いいし、お酒も美味しくいただけます♪


わんこ?

うんPの色が違います。

真っ黒いうんPとか、していませんか?

20160107 七草 7






美味しいは、うれしいね。

今日も完食、ありがとーー





では、また明日。


第10回【愛犬・愛猫ごはん料理講座】のご案内

■日 時■ 2016年1月9日(土) 15:00~17:00
■場 所■ 光うさぎCafe
       東京都墨田区立花3-2-1
      
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