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ロンさんの、健康管理手帳

ペット食育®指導士の神山惠子が、我が家の愛犬ごはんを綴っています。 キッチンに立っている時、わんこが足元で楽しそうにワクワクしながら「おかぁさん、今日のごはんはなーに?」って、それはもうキラキラなお目目でしゃべってきます。そんなお目目は まるで人の子と同じです。 そんな幸せな時間をお伝えするお仕事です。

災害時



愛犬 ラブラドールの男の子 2009年1月24日九州の延岡生まれ
砂町スナモのペットショップ出身
左後ろ足の膝十字靭帯断裂を、手作りごはんでサポート
運動療法を取り入れることと、食事・食材を見直すことで、手術をすることなく完治。
また、悩まされていた大豆アレルギーも、ドッグフードから手作り食に移行することで腸内環境が改善されアレルギーもなくなる。

食べ物は、心も身体も作っている
そんなあたりまえのことを再認識させられ、ペットも人も食事を見直せたらと、ペット食育(R)指導士に。

他にも
ペット東洋医学アドバイザー
薬膳インストラクター
腸内フローラアドバイザー
50℃洗い・低温蒸しインストラクター
ドッグソーパー
ジュニアソーパー
ホリスティックケア・カウンセラー等取得

東あずまのレンタルキッチン #光うさぎCafe でも一日店長【薬膳・雑穀の流花亭(るかてい)】として活動中。

2019年3月にお家サロン『ロンさんの、台所』主宰
愛犬・愛猫料理教室
わんこのケーキ教室
50度洗い・50度浸け、低温スチーム料理教室
人とペットの自然食料理教室も開催中

カメラ講座
瞑想会
お茶会等
各方面から優秀な講師をお招きし、セミナー等も開催

レンタルルームとしての貸し出しもしていますので
お気軽にお問い合わせ下さい。
https://ws.formzu.net/fgen/S19077432/



食以外にも興味を抱きアニマルコミュニケーターに。
レイキファースト取得、アニマルレイキ・ペットヒーリング
シルバメソッド基礎・卒業生・ウルトラコース終了
その子に合った食材とおやつのアドバイス
ケアやしつけの相談もお受けしております。


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体は食べた物で出来ています。
食べた物そのもので身体は出来ているといっても過言ではありません。
それはペットも人も同じこと。
毎日のご飯を見直すことで、病気になりにくい心と体を手に入れられるなら、
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昨日の夜半




緊急地震速報で飛び起きてしまった方も

多いのではないでしょうか


そろそろ寝ようかと、うとうとし始めた頃の緊急地震速報でした。


娘のスマホも同時になり

ステレオ共鳴でビックリ

シルバの3本指で心を整えて

さて、どこで身を護るかな?と考えているうちに

地震、、、、、、、、、

あれ? 来ないじゃないの???



5分待っても来ないようなので

あきらめてお布団にもぐりこみ

あっという間に爆睡
(最近良く眠れるサプリを始めた為か?)


朝すっきり目覚めると

目覚めはすっきりしているにもかかわらず

心がざわつく


ふと、思い浮かんだのはカセットコンロ



そうなんです。

ペットボトルのお水は家族の3日分は確保してあり

その後のお水は車のバッテリーを使って、川のお水、風呂のお水などを浄水できる

浄水器があるので一安心なのですが

食料の確保と、乾物、などのチェックを怠っていて

それと、ガスや電気が通らなかったことを想定しておらず

米とお水があっても、ごはんが炊けないといったことも判明


そこで

近所の島忠に出向いて

こんなものを買ってきました。


これさえあれば

フライパンでもお米が炊ける!
IMG_0223




昔使ってたカセットコンロは壊れてしまったので

ここは清水の舞台で新たに購入

うんうん、心がすっきりした!


あの牛肉パックは198円で購入

もちろん犬用、ペット用なのだけど

うちの子に食べさせるわけではなく

次回のペット食育入門講座の教材です。




198円あったら

スーパーでお肉買えるよね?

缶詰の中に異物が混入していたとしても

ペット用は食品ではなく

雑貨なので、お咎めも甘いのでは?



そういえば最近ではこんなお話も



ペントバルビタールという成分の入ったドッグフード

虹の橋を渡ってしまった子がおりました。

なんという悲劇でしょう。。。



ペットの食べ物がここまで落ちてしまっていることを

飼い主さんは知っておくべきではないのでしょうか。

そして、

人の食材ももう一度見直しておきたいものですね。

一緒に考えてみませんか?






おではお肉じゃやなくてもいいでしbyロン
IMG_0196
納豆のほうが、安上がりだね~~






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10月13日(土)10:00~13:00 実演13:00~15:00 【2時間で分かる、ペットのための50度洗い講座】 光うさぎカフェ
10月19日(金)11:00~14:00 実演14:00~16:00 【2時間で分かる、ペットのための50度洗い講座】 光うさぎカフェ
11月 4日(日)11:00~14:00 実演14:00~16:00 【2時間で分かる、ペットのための50度洗い講座】 光うさぎカフェ
12月未定  【2時間で分かる、ペットのための50度洗い講座】 茗荷谷スタジオ
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わんこだって、とうもろこし★1センチのお水で5分ゆで★災害時に便利な調理法★



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さて今日は


【もろこしを1センチのお水で五分茹でよう♪】

IMG_7225


まだまだ旬のとうもろこし


夏の身体の水分調節にお勧めの食材です。



とうもろこしの中の豊富なカリウムは


細胞内の余分な水分を排泄し、浮腫みを改善するそうです。


カリウムは塩分を排出し

血圧の上昇を防ぎ

高血圧予防に効果が期待でき


また利尿作用もあり、老廃物を体外に排出してくれます。




=====

少ない水で五分で美味しく茹でる

=====

IMG_7224



まず、50℃洗いし50℃浸けしたもろこしをフライパンの中に入れ


1cm程水を加え蓋をし、強火にかけます。

IMG_7222


沸騰したら中火で5分

IMG_7223


火を止め、お湯を捨てずにとうもろこしをザルに上げ、


ひとつはわんこに取り置き、



残りのお湯(大匙1)に塩小匙1を加えて溶かし、


そのお湯をとうもろこしに満遍なくかける。



濃すぎないようであれば、わんこさんもご一緒にどうぞ。




犬に塩分はダメ?


とうもろこしのカリウムが塩分(ナトリウム)の排泄を助けてくれますし

もちろん体の仕組みが排泄させてくれます。


その仕組みもきちんとお伝えしていますので


ご興味ある方は是非♪


ペット食育入門講座を受講される事をお勧めいたします。




★50℃洗い50℃浸け講座は入門講座の後に開催★

▽ペット食育入門講座のご案内▽
http://ronnnookala.blog.jp/archives/1059402622.html





美味しいは、うれしいね。

今日も完食、ありがとーー



あ、前歯に詰まっちゃったねロンさん~
IMG_7462



では、また明日。








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フライパンで、ちゃちゃっと復活!★簡単調理法★災害時に便利な調理法★



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先日、50℃洗いと低温蒸しのインストラクター養成講座に参加した際



フライパンを使って、簡単に茹でる方法


硬くなってしまったパンを美味しく、ふっくらにする復活術など

平山先生に教えていただきました。


今日はその方法を我が家流にアレンジしたものをご紹介♪




今回は残ってしまった玄米ごはん

硬くなって、ちょっとごりごりしたところも出てきたので

いつもなら、お野菜と一緒におじやにするところなんですが


今日は

レンチンしない、復活ごはん



残ったごはん

今回は小さなおにぎり二個分くらいの量


フライパンにいれ

水 大さじ2


IMG_5662

























ふたして強火にかけ 1分半

中火    1分半

弱火    3分

IMG_5663



IMG_5664

※フライパンによっては加熱時間が違いますので、

 適宜調整しながらお試し下さいね




ということで

玄米ごはんが復活しました♪

IMG_5665



災害時

電気が使えないときに

携帯コンロとフライパンとふた

そして少量のお水で調理が出来ます。


この方法で

枝豆や、パスタなんかも茹でられるので

皆さん、是非♪


お試し下さいね。











美味しいは、うれしいね。

今日も完食、ありがとーー





では、また明日。


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手づくりごはんに移行するには?★疑問★




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今日は、前回の続きです。

▼前回の記事は、クリックしてジャンプしてね▼(#^.^#)
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市販のドライフードでなく手作りにすると、どうしても便が緩くなりませんか?
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=====
手づくり食に移行するには?
=====


確かに、今まで生まれてからずーーーーーーっと
ドライフードで育ってきた子にいきなり手づくりごはんでは、
下痢や、軟便になる場合があります。

それは、和食を食べなれている日本人がいきなり海外に出て
異国料理を食べた場合と同じことが起きることもある

のと似ていませんか?



インドに旅行されたお友達のお話でも、
「水が合わなくって、体調崩して旅行どころではなかった」
何て土産話が出たり、

また、長年、日本に住んでいる中国人のお友達が帰郷したけど
体調不良で嘔吐下痢
数十年前には住んでいた土地の物でも、
長年住み慣れた日本に、体が慣れていたのでしょうね。


という事は?


人もいきなり食事を変えると、体がついて行かない事もあると言えますよね?


これはペットにも同じことが言えると思います。



では、どうしたら問題なく手づくり食に移行できるでしょうか?



まず、フードにほんの少量のトッピングから始めてみましょう。

トッピングの食材は、お肉1:旬のお野菜1あたりで良いと思います。

最初はフード9 : 手づくり1

位の割合で、

フード8:手づくり2
フード7:手づくり3
     ・
     ・
     ・

というように、徐々に移行することをおすすめいたします。

完全手づくりに移行するまで3週間ぐらいを目安にするといいかもしれませんね。

※手作りごはんや、トッピング、移行の仕方などは講座の中でお伝えしております。



フードを食べていた子は、食べるものが無くなったとしてもフードを食べてくれます。
災害時に手づくりしか食べないと困る、なんていうお声も聞きますが、
ではいったい、その災害時はいつ来るのでしょうか?

来るか来ないかわからない災害時の心配をするよりも、
今、病気になりにくく、ストレスにも強い身体を作ってあげる事の方が優先順位は高いですよね?
災害時も、フードが支給されるのは後回しだと思いますし、
人のご飯の支給の前には、我が家の備蓄で食い繋ぐのですから
人と同じものを食べられる方が、めんどくさい犬にならなくって済むんじゃないかと思っています。


▼ちなみにこの本はおすすめ▼
Dr.須崎の犬ごはんの悩み相談室 [ 須崎恭彦 ]
Dr.須崎の犬ごはんの悩み相談室 [ 須崎恭彦 ]
後ろの方にロンさんのおやつレシピも載ってます♪






我が家の場合、ペット食育入門講座を受講する前は
フードにトッピングが多かったです。
勉強した結果、
どんなに高級なフードでも、
手づくりごはんにはかなわないという事を理解しました。

スーパーで目で見て確かめて購入し、安心と安全なもので作ってあげれば
それでいいと私は考えています。




無心に食べる犬!

20151015 ロンご飯 納豆 6

沢山食べても太らないよ~byロン



美味しいは、うれしいね。

今日も完食、ありがとーー





では、また明日。



次回の【愛犬・愛猫ごはん料理講座】は11月28日(土)です。

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