ロンさんの、健康管理手帳

ペット食育®指導士の神山惠子が、我が家の愛犬ごはんを綴っています。 キッチンに立っている時、わんこが足元で楽しそうにワクワクしながら「おかぁさん、今日のごはんはなーに?」って、それはもうキラキラなお目目でしゃべってきます。そんなお目目は まるで人の子と同じです。 そんな幸せな時間をお伝えするお仕事です。

胚芽米



愛犬 ラブラドールの男の子 2009年1月24日九州の延岡生まれ
砂町スナモのペットショップ出身
左足の膝十字靭帯断裂を、手作りごはんでサポート
運動療法を取り入れることと、食事・食材を見直すことで、手術をすることなく完治。
また、悩まされていた大豆アレルギーも、ドッグフードから手作り食に移行することでアレルギーが改善される。
食べ物は、心も身体も作っている
そんなあたりまえのことを再認識させられ、ペットも人も食育を見直せたらと
、ペット食育(R)指導士に。

ホリスティックケア・カウンセラー
ペット東洋医学アドバイザー
薬膳インストラクター
腸内フローラアドバイザー
50℃洗い・低温蒸しインストラクター

東あずまのレンタルキッチン #光うさぎCafe でも一日店長【薬膳・雑穀の流花亭(るかてい)】として活動中。

食以外にも興味を抱きアニマルコミュニケーターに。
レイキファースト取得、アニマルレイキ
その子に合った食材を写真からリーディング
ペットヒーリング
シルバメソッド基礎・卒業生コース終了
その子に合った食材とおやつのアドバイス
ケアやしつけの相談もお受けしている


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体は食べた物で出来ています。
食べた物そのもので身体は出来ているといっても過言ではありません。
それはペットも人も同じこと。
毎日のご飯を見直すことで、病気になりにくい心と体を手に入れられるなら、
そんな思いを日々、発信しています。
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わんこだって、巣ごもり丼♪★今日の犬ごはん★トウモロコシの髭★



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今日はね、ちょっと捨ててしまうようなところを使っての犬ごはん

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ペット食育協会®認定 准指導士の神山惠子でございます。


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ぽちっとしてくれると大喜び~!(^^)!



無農薬、だったか有機栽培だったかの

安全なベビーコーンが藤田さんのところから届いたので

使ってみました



捨ててしまうにはあまりにもったいなかったので。。。

20170612 巣篭り丼  (3)



ベビーコーンの髭って

割とやわらかいので

洗って、5㎝位にカットして

野菜炒めのようにしても美味しいし

髭だけごま油と天然塩だけで炒めても美味しい♪


で、今回は

炒めた髭の上に卵を割り入れ焼いてみました。




とんもろこし

茹でたデカいやつも、大好きだよbyロン
(いつも前歯に挟まって、悪戦苦闘する姿が可愛くってね♪)
20170612 巣篭り丼 (5)


今日は髭だよ


ロンさんやる気なくって、キッチンに来ない
20170612 巣篭り丼  (2)

















気を取り直して










ふーーん、でも卵はうれしいなbyロン


20170612 巣篭り丼 (4)






まだかいなbyロン
20170612 巣篭り丼 (3)




ほんじゃどーぞ
20170612 巣篭り丼 (3)



★トウモロコシの髭★

作用
むくみ・黄疸・糖尿病・小便不利
高血圧予防

効能
利水・消腫・利胆(胆汁の分泌を促進)・通乳


※現代の食卓に生かす「食物性味表」参照





うんうん、今日も美味しいね♪













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美味しいは、うれしいね。

今日も完食、ありがとーー





では、また明日。


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わんこだって、オムレツ&黒米

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このところ、一週間ばかり、

作り置きのマグロ水煮がやっとこさ、

今日で終わります。



マグロばっかりで

ごめんね~



=====
今日の犬ごはん
=====

マグロと人参、大根、生姜、ニンニクの水煮
黒米入りご飯
オムレツ
ヨーグルト
野菜の切り落とし水煮
豆苗 
亜麻仁油

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何だかお顔が冴えないような

気のせいよね~~

image


だって、この後しっかり完食だもの♪

わんこだって、レバーは大事!

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今日の犬ごはんは

レバージャーキーを作ったので、切り落としで

=====
犬ごはん
=====


レバーと白菜丼
黒豆
豆苗
亜麻仁油
大根スライス



レバーの切り落としを白菜と一緒に水煮

ゆで上がったら、ごはんの上にかけるだけ。

豆苗や、黒豆、亜麻仁油などをトッピングして



はい、

召上れ。



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今日は超簡単

犬ごはんでした。




今日もペロリン

ご馳走様♪

わんこだって、誕生会♪

いつもご訪問、ありがとうございます(o^-^o)


今日は、我が家の愛犬君の

6歳のお誕生日。

早いもので、もう6歳です。

image



我が子には、

これからも健康でいて欲しい

そんな、願いを込めて、


作りました。



本日は、二品ご用意致しました。


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お誕生プレート
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★トマト丸ごとご飯
・最近はやりの、トマトを丸ごと+人参の炊き込みご飯
・100均のセルクルを使って、簡単成型。台にはおからを使いました。
・ボーン型のクッキー抜きで人参を型抜き

★マカロニサラダ
・クリスマス用のマカロニ、リボン型で可愛かったので買い置き
(人参と一緒に茹でただけです)

★キュウリ・トマト・人参・リンゴのヨーグルト和え
・ヨーグルトで和えると、食欲をそそります。家族用には+塩コショウ。

★トマト、キュウリ、リンゴ
・いつもは丸ごと食べてます。切り方次第で、グレードUP



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オムライスと砂肝ソテー
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★オムライス
・トマトご飯をオムライスにしました。
・おからペーストにヨーグルト+かぼちゃペーストorブルーベリーペースト

★砂肝ソテー
・ニンニクスライス少々と砂肝スライスを、ごま油と少量の天然塩で炒めました。
(残りはジャーキーになりました。)






image



食べてるところも動画でご紹介
http://youtu.be/0WKt8M7FcoA








いつものご飯をちょっとアレンジしただけで

お誕生日用のメニューに早変わり


しかも家族とお揃いごはんだから

それほど手間はかかりません。



リボン型のパスタ、可愛いでしょ?

クリスマスの頃になると、食材屋さんなどに置いてあって

ついつい、買い込んでしまったり。。。


で、いつか使おうと仕舞っておいた

スカイツリー型のローソクも引っ張り出し

飾ってみたの(#^.^#)


ほんとにもう、楽しいったら、ありゃしない♪



トマト丸ごとご飯のオムライス

娘に褒められました。

うんうん、褒められるとやっぱり嬉しいよね。


また作ってあげるね♪




=====
我が家のお米
=====

特別栽培米あたりの玄米を胚芽米に自家精米しています。

玄米を頂くときだけは、無農薬を使用しています。


マクロビを意識しているわけではありませんが、

お米を少し変えただけで、体調が良いんです。


寝つきも寝起きもすこぶる快調

そして、腸内環境もいいみたい。


だから毎日元気でいられる。。。


わんこと一緒にお散歩すれば

体の隅々まで、栄養も届けられますものね。




今日も美味しく、ご馳走様。。。




プロフィール

神山惠子

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