ロンさんの、健康管理手帳

ペット食育®指導士の神山惠子が、我が家の愛犬ごはんを綴っています。 キッチンに立っている時、わんこが足元で楽しそうにワクワクしながら「おかぁさん、今日のごはんはなーに?」って、それはもうキラキラなお目目でしゃべってきます。 そんな幸せな時間をお伝えするお仕事です。

豆苗



実の父と、義理の父二人を癌で亡くしたことから、不治の病や難病に対して疑問を持っています。
実の母も、現在難病であるパーキンソン病に苦しみ、闘病中。
癌や、難病に疑問を持つきっかけとなったのが、我が家の愛犬、『ラブラドール ロン』
彼のアレルギーを手作り食で改善したことをきっかけに、
現在ペット食育(R)指導士とホリスティックケア・カウンセラー
更にペット東洋医学アドバイザーとして活動中。
薬膳インストラクターの資格を活かし、東あずまのレンタルキッチン #光うさぎCafe でも一日店長として活動中。
食以外にも興味を抱きアニマルコミュニケーターに。
レイキファースト取得、アニマルレイキの修行中
シルバメソッド基礎コース終了


===================================

体は食べた物で出来ています。
食べた物そのもので身体は出来ているといっても過言ではありません。
それはペットも人も同じこと。
毎日のご飯を見直すことで、病気になりにくい心と体を手に入れられるなら、
そんな思いを日々、発信しています。
にほんブログ村 犬ブログ 犬 手作りごはんへ





毎日のロンごはんはFbページ
『ロンさんの、健康管理手帳』にて、公開中
https://www.facebook.com/ronn.gohanndayo/





=====講座・イベントのご案内=====


▼ペット食育(R)入門講座のご案内▼
入門講座バナー APNA ペット食育協会 バナー


▼ペット食育(R)入門講座のお申し込み▼
 入門講座のお申し込み



▼お問い合わせはこちらから▼
お問い合わせ 20160413



わんこだって、鮭の中骨缶!★今日の犬ごはん★



いつもご訪問、ありがとうございます(#^.^#)

ラブラドールのごはん研究家の、ロンのおかぁこと、神山惠子です。


にほんブログ村 犬ブログ 犬 手作りごはんへ
ぽちっとしてくれると大喜び~!(^^)!





さて、今日の犬ごはんは

講座の前日という事もあって、

=====
超手間抜き犬ごはん
=====


です!



しかも、お釜の中にご飯すらないという
可愛そうなロンさん。。。


なので、

乾物と、缶詰め使いましたよ。
20151023 あるもの犬ごはん 2



=====
ご飯の代わりに素麺!
=====

とにかく、煮る時間が短くって済みますよね?

よく、乾麺は塩分が多いから常食するのはNGだなんて記事を見ますが

それは、心臓や腎臓に問題のある子のお話でしょう?

そもそも、うどんや素麺、お蕎麦などは

普通の家庭では常食しないと思います。


それに、たっぷりの水分摂取で、余分な塩分は排泄されます。

犬用にはそばつゆやめんつゆは使いませんので、大丈夫なんですね。




そして我が家の常備品【その二】

=====
缶詰だって、いいんじゃないの?
=====

20151023 あるもの犬ごはん 4


我が家ではフードを買い置きしていません

なんでって?

フードを選ぶ時間がないから


それもありますけど

いざっていう時に、人も犬も一緒に食べられるものの方が

いいかも?って考えています。



ということで、我が家の常備品!

鮭の中骨缶!


錦糸町の魚寅に行った際には必ず買って帰ります。

ロンの場合は一缶丸ごと、一食分です。

どん!

20151023 あるもの犬ごはん 3


ちょっと野菜が少ないけど

夕ご飯や、次の日ご飯で調節します。

そ、ない時はないの!文句言わない!


文句、言ってませんから、早くくらはい!byロン
20151023 あるもの犬ごはん 1



=====
今日の犬ごはん
=====

素麺
鮭の中骨缶
蕪の葉と茎
豆苗

素麺も茹で汁や、ぬるま湯を足したりして水分沢山摂取させています。










美味しいは、うれしいね。

今日も完食、ありがとーー





では、また明日。


第8回【愛犬・愛猫ごはん料理講座】のご案内

■日 時■ 2015年11月28日(土) 15:00~17:00
■場 所■ 光うさぎCafe
       東京都墨田区立花3-2-1
       
    
■参加費■ お1人 ¥3,000円(税込)

お申し込みはこちら → 
http://blue-dragon.mame2plus.net/item.jsp?itemCode=0000009

お問い合わせはこちら → 













わんこだって、納豆♪★今日の犬ごはん★



いつもご訪問、ありがとうございます(#^.^#)

ラブラドールのごはん研究家の、ロンのおかぁこと、神山惠子です。


にほんブログ村 犬ブログ 犬 手作りごはんへ
ぽちっとしてくれると大喜び~!(^^)!





さて、今日の犬ごはんは

またまた、冷蔵庫の片付け隊長の出番です!

20151015 ロンご飯 納豆 1


=====
納豆卵かけおじや
=====

主婦のお昼って、あるものご飯でしょ?

朝食の残りだったり、

昨夜の残りだったり

あ?家だけかしらん??

20151015 ロンご飯 納豆 4


納豆があったので、血栓予防と骨粗鬆症予防に食べましょう。

私もね、来年の誕生日で四捨五入すると60歳!還暦ですよ!

あ、ちゃんと四捨五入してね!


発芽玄米を作ったので、炊いてからのおじや

炊いたご飯が少し残っていたから

人参と大根、鶏肉の作り置きおじやでした。


トマトが一つ残っていたので、私と半分コ♪

20151015 ロンご飯 納豆 3



こんな感じで今日もゆるゆる犬ごはんです。

20151015 ロンご飯 納豆 6

20151015 ロンご飯 納豆 7


食べることは生きること!

ご飯前の「マテ」も可愛いよね♪

20151015 ロンご飯 納豆 2


粗悪なフードを不安を抱えながら与えるんだったら

家族と同じ食材で犬ごはんを作ってあげてもいいと思うの。


何か、体の不具合が出た時に

与えているフードを調べたら、

不安材料がどっさり!

信じて与えていたフードメーカーが

リコール!


何てことも多々あるのだから。。。


20151015 ロンご飯 納豆 8

わんこ用にと、買ったお茶碗

ちょっと食べづらそうですが・・・・・







美味しいは、うれしいね。

今日も完食、ありがとーー





では、また明日。


第6回【愛犬・愛猫ごはん料理講座】のご案内

■日 時■ 2015年10月24日(土) 15:00~17:00
■場 所■ 光うさぎCafe
       東京都墨田区立花3-2-1
       
    
■参加費■ お1人 ¥3,000円(税込)

お申し込みはこちら → 
http://blue-dragon.mame2plus.net/item.jsp?itemCode=0000008

お問い合わせはこちら → 













わんこだって、普通のおじや♪★今日の犬ごはん★



いつもご訪問、ありがとうございます(#^.^#)

ラブラドールのごはん研究家の、ロンのおかぁこと、神山惠子です。


にほんブログ村 犬ブログ 犬 手作りごはんへ
ぽちっとしてくれると大喜び~!(^^)!





さて、今日の犬ごはんは

=====
定番おじや
=====

鶏ムネ肉とササミの切り落としと

大根、人参のおじやになりました


人参と大根は、少し薄めに切りましたよ。


20151014 ロンご飯 根菜おじや 鶏ムネササミ 1


とにかく今日は、小松川のお蕎麦やさんで、

わんず・どりー夢(大島・小松川公園でお掃除ボランティアをしています)のミーティング

ロンさん、今日もお留守番です。


20151014 ロンご飯 根菜おじや 鶏ムネササミ 4留守番




おがわやさんには、行ったことがあるくせに

迷子になり、メンバーにお迎えに来ていただくという

お恥ずかしい結果に。。


ま。。。。


人生、色んな事がありんす!



で、頂いたお食事は、しっかり撮る前に摂る!

はい!

写真忘れましたので、メニューでどうぞ。

20151014 ロンご飯 根菜おじや 鶏ムネササミ 5おがわや



こちらのご主人には、以前

犬ごはん用にと、出汁ガラの鰹節を頂いた事がありましたっけ。

当時は、愛犬さんのために

色々手づくりされていることをお聞きして

幸せわんこだなぁ、と、ほっこりしたものでした。


そんな、サニーさんも

9月23日に、虹の橋を渡って行きました。



わんず・どりー夢から、記念のカードをお渡しして

ご主人と奥様には、目頭にきらっと光るものと

素敵なお時間を頂いて

お腹も心もいっぱいになって帰ってきたのでした。

また、いつか会おうねサニーさん!




さて、

今日のロンご飯ですが

お留守番なのでたっぷりご用意いたしましたよん❤

20151014 ロンご飯 根菜おじや 鶏ムネササミ 2


20151014 ロンご飯 根菜おじや 鶏ムネササミ 3


鶏肉の切り落としと

大根・人参と焼き豆腐のおじやと娘ちゃんが焼いた卵焼き

窓辺の豆苗(日当たり良好なので、めちゃんこ伸びます!)



帰ってくると、ツルぴかお茶碗が転がっていて

外側も舐め繰り回した形跡が、、、

何で分かるかって?


だって、洗った時に、

外側もヌルヌルなんだもん



そうそう

わんこのお茶碗がヌルヌルなのは

口内環境がよろしくないのだそうです。



歯、磨いてね!(←たまに忘れる、滝汗!)






美味しいは、うれしいね。

今日も完食、ありがとーー





では、また明日。


第6回【愛犬・愛猫ごはん料理講座】のご案内

■日 時■ 2015年10月24日(土) 15:00~17:00
■場 所■ 光うさぎCafe
       東京都墨田区立花3-2-1
       
    
■参加費■ お1人 ¥3,000円(税込)

お申し込みはこちら → 
http://blue-dragon.mame2plus.net/item.jsp?itemCode=0000008

お問い合わせはこちら → 













わんこだって、パスタ♪★今日の犬ごはん★



いつもご訪問、ありがとうございます(#^.^#)

ラブラドールのごはん研究家の、ロンのおかぁこと、神山惠子です。


にほんブログ村 犬ブログ 犬 手作りごはんへ
ぽちっとしてくれると大喜び~!(^^)!





さて、今日の犬ごはんは

=====
パスタが入った犬ごはん
=====


パスタも、家族とお揃いで頂きます~(^_-)-☆


パスタサラダにしようかな?と思って茹でたパスタを

先に、わんこ用に取り分けただけなんです。


フォーク使ってくるくる

って、大型犬だと3つくらいくるくるしなくちゃなんないから

ちょっと手間です。。。


20150911 パスタくるくる レバー 鶏ムネ1



=====
秋らしく
=====

旬の食材の、栗もちょっとだけ入ってます。



=====
今日の犬ごはん
=====

パスタ
かぼちゃ

パプリカ
鶏ムネハム
鶏レバー水煮
ブロッコリースプラウト
豆苗
亜麻仁油

20150911 パスタくるくる レバー 鶏ムネ4



ずっと待たせたら、フローリングが、、、。
20150911 パスタくるくる レバー 鶏ムネ5よだれ


しかも、フライングしてるし~~
20150911 パスタくるくる レバー 鶏ムネ8 フライング





レバーや鶏肉も、茹でて冷蔵か冷凍保存しておくと

ちゃちゃっと作れて便利です。


こんな時はやっぱり

文明の利器様ですね♪♪



で、やっぱり足らなかったので

お代わり~~~



20150911 パスタくるくる レバー 鶏ムネ9 おかわり♪


ボスグルコン、入れておきました。






美味しいは、うれしいね。

今日も完食、ありがとーー





では、また明日。


次回の【愛犬・愛猫ごはん料理講座】は9月19日(土)です。

▼お申し込みは▼
http://blue-dragon.mame2plus.net/item.jsp?itemCode=0000007







面白かったらクリックしてね♪




よろしければフォローもお願いね♪

わんこだって、トマト★今日の犬ごはん★




いつもご訪問、ありがとうございます(#^.^#)

ラブラドールのごはん研究家の、ロンのおかぁこと、神山惠子です。


にほんブログ村 犬ブログ 犬 手作りごはんへ
ぽちっとしてくれると大喜び~!(^^)!




さて、今日の犬ごはんは

ありあわせ
image


パスタと納豆卵かけごはん
トマトにバジルと豆苗
鶏ムネ半枚

何だか変な組み合わせですけど、

好き嫌いがないので、楽チン♪

image



ちまたでは、スイカにタンニンが含まれていて

犬にはNG!だなんて書いている方がいるみたいだけど

そもそも、スイカにタンニンは含まれていません。


間違ったこと書いちゃったら恥ずかしいよね?

しかも、犬関係のお仕事されている方だったので、

間違った情報を拡散しちゃって

目も当てられない状態ですね。



私も気を付けて、調べに調べて裏を取ってから書いています。

必要な時は論文まで引っ張り出したり。。。


まぁ、そんなことはどうでもいいので、

今日の犬ごはんは


スイカじゃなくってトマトでした♪






image


これから美味しい夏野菜♪

夏には夏のお野菜には意味があります。



これから体がほてって、熱中症にもなりやすい季節。

体の熱を冷まし、口の渇きを止めるトマトやきゅうり

旬の食材にはやっぱりちゃんと、意味があるんですよね(^_-)-☆

効果的に食べて、この夏も乗り切りましょう♪






美味しいは、うれしいね。

今日も完食、ありがとーー





では、また明日。


超簡単!わんこだって、炊き込みご飯♪★今日の犬ごはん★



いつもご訪問、ありがとうございます(o^-^o)


犬ごはん専門家のロンのおかぁこと、神山惠子です。


にほんブログ村 犬ブログ 犬 手作りごはんへ
ぽちっとしてくれると大喜び~!(^^)!


昨夜はAPNAの総会に参加させていただいていたりと

ちょっと多忙だったので、こんな時には

手間抜きです!



今日の犬ごはんは、

========
超簡単、ほっけの炊き込みご飯
========

材料

胚芽米        2合
アマランサス    大匙1
大根         半分
ズッキーニ     1本
ホッケ        1尾
お水         適量 (材料が浸るくらい)

image


買いものしてなかったので、冷蔵庫空っぽ~~

でも、何とかあるもので簡単、炊き込みご飯



お米をといで、野菜を刻んで、

あとは炊くだけ♪

簡単犬ごはん


お米から順番に入れて、

刻んだ野菜を入れて

ホッケはごろごろ、切っていれて

image



適当にお水を入れて

image


圧力鍋で、加圧すること15分

お色が悪いけど、文句はいわない~~

image


そう言えば、お魚の骨をリバースしたことはなかったな。。

骨のようなカルシウムは消化しちゃうんですよね。

胃で全部、どろどろにして腸に送られるんですね。



=====
今日の犬ごはん
=====

ホッケの炊き込みご飯
納豆
豆苗

image




炊き上がるまで、待ってます。

image


こんなお顔でずーーっと。。。

可愛いよね♪








美味しいは、うれしいね。

今日も完食、ありがとう(o^-^o)



では、また明日。


わんこだって、お財布気にする!

いつもご訪問、ありがとうございます(o^-^o)


今日の犬ごはんは、

先週の日曜日に仕込んだマグロの水煮が

今日で最後になりました。


image



残したり、痛めて廃棄したりせずに!

しっかり食べきり、

マグロさんもきっと、成仏したことでしょう。

な~む~


image



======
今日の犬ごはん
======



ところでこの犬ごはん

一体、いくらかかってるんでしょ?



納豆卵かけごはん
納豆1パック・生卵半分・ごはん、お茶碗0.8杯分。  ¥50もかかってない?

マグロの水煮
地元魚寅で2パック¥1000 1kgはありそうでした。 一日約¥142
※赤身で骨付きだと、もっとお安く¥200位の時もありますね。

豆苗  ¥98なり その中の3本程度
苺  地元の茨城産直朝摘み苺、¥380なり♪ 2個でいくら?¥20ぐらい?


     ¥050
     ¥071
     ¥005
     ¥020

合計  ¥146

¥146×2食/日×30=¥8760
※毎日マグロのアラだった場合のおおまかな計算です。
※鶏ムネ肉¥35/100g の時もあるので、実際にはもっと安上がりかも?


こう考えると、家族一人分の食費にしては

めちゃくちゃ安いよね?


うちの子=成人女性一人分ぐらいの摂取カロリー

とするならば

私と同じ食事量で、いいはず。




もちろん、その子その子で、運動量も、基礎代謝も異なるので

そのあたりは、ペット食育二級講座で習うことができます。



なので、我が家では

月10,000円ぐらいで、最高級のご飯が食べさせられるなら、

ちょっとの手間も、惜しくないよね?

そして、どんな食材を使っているかの安心感もあるし、


それに、なんといっても、

ご飯を楽しみに待っていてくれる姿や

美味しそうに、がつがつ食べる姿は

作り甲斐があって、楽しいの♪


だから、作ってます。







美味しいは、うれしいね。



今日も完食、ありがとーー♪









では、また明日。














わんこだって、オムレツ&黒米

いつもご訪問、ありがとうございます(o^-^o)
 


このところ、一週間ばかり、

作り置きのマグロ水煮がやっとこさ、

今日で終わります。



マグロばっかりで

ごめんね~



=====
今日の犬ごはん
=====

マグロと人参、大根、生姜、ニンニクの水煮
黒米入りご飯
オムレツ
ヨーグルト
野菜の切り落とし水煮
豆苗 
亜麻仁油

image


何だかお顔が冴えないような

気のせいよね~~

image


だって、この後しっかり完食だもの♪

わんこだから、マグロご飯?

いつもご訪問、ありがとうございます(o^-^o)


先日、大量に購入したマグロのアラが

山ほどタッパーに

保存されています(#^.^#)



これでしばらく、家族はネギ入りご飯を

気兼ねなく、食べられるわけです(そーなのか?)


=====
犬ごはん
=====

マグロと大根、ニンジン、大蒜、生姜の水煮
★白菜のおじや
ホウレン草
豆苗
焼き鮭

image


焼き鮭はっ娘のお弁当に入れた残りをおすそ分け。

白菜のおじやは

私とお揃い、お昼ご飯でした。

温まって美味し良かったです♪

image



もーね、待ちきれない感が

可愛くってね❤



では、頂きまーーす。







ではまた明日。。。。。

わんこがやってくれる?冷蔵庫のお掃除

いつもご訪問、ありがとうございます(o^-^o)


昨日は家事をサボったので、今日は冷蔵庫のお掃除兼ねて

犬ごはん



娘のお弁当ように焼いた鮭

犬ごはん用に仕入れた

鮭だったか鱈だったか白子

半端人参、半端キャベツ


image

好きなセリフを入れてね♪


=====
今日の犬ごはん
=====


鮭のおじや
落とし卵
豆苗
白子水煮
 ・鮭か鱈の白子
 ・白菜
 ・人参
 ・ニンニク
 ・生姜
 ・水


image


で、我が家のラブラドールのごはんが出来ました。



男子が男子を、、、、、

ちょっと、共食い感満載ですが。。。。。

image


=====
しらこ
=====


グリコ食品成分表では、

鱈の白子しか載っていなかったので

それで調べてみました。


ほーーー

ビタミンB12が、ものすごーーく豊富

100g摂取しただけで

一日の成人摂取量を軽く超え

155%と摂取量オーバー


でも、ビタミンB12は水溶性なので

体に蓄積されません。


水に溶けるということは

尿として、排泄されるんですね(^_-)-☆


効果は

貧血予防に良いようです。





しらこを食べて、貧血予防?


色々な食材を、日替わりで食べているので

栄養バランスも

崩れようがありません。


もし、バランスが崩れても

その栄養素を補うことで

また元に戻るのだそうです。



なーーんだ、心配して損しちゃったよね。




心配が減ったら、お腹も減っちゃいました。


では、今日も美味しく、頂まーーす(^_-)-☆


※触れない食材や、グロいと思う食材も
無理して使わなくってもいいと、私は思います。
だって、無理したらお料理楽しくなくなっちゃうでしょ?



プロフィール

神山惠子

アクセスカウンター
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計:

記事検索
LINE読者登録QRコード
LINE読者登録QRコード
QRコード
QRコード
▼クリック一つでどこまでも♪




▼twitter もフォローお願いね~▼
フォローお願いね♪ 犬ブログ広場 犬の手作りごはん hcced_id
banner13
いぬねこぐらし
いぬねこぐらし
Twitter ウィジェット
楽天市場
Amazonライブリンク
  • ライブドアブログ