いつもご訪問、ありがとうございます(#^.^#)



アレルギー改善手作り食＆靭帯強化ごはんのことならお任せください
にほんブログ村 犬ブログ アレルギー犬へ
ペット食育®指導士の神山惠子でございます。



ロンの鼻をぽちっとね!(^^)!






火曜日の朝ヨガ

永島千花子さんのオープンハートヨガに参加した後

皆さんで、お弁当を注文して会食したり

ちょこっと何か持ち寄って休憩したりと

いい雰囲気のコミュニケーションの場になっていました。


ふと

「私もお弁当作りたい」

と、口をついてしまって


昨年、東城百合子先生の健康料理教室に通い

今年、無事に卒業できたこともあり

日々研鑽のためにも


お弁当作りたい♪

と、。。。


で、朝ヨガの後に皆さんで会食の会♪


グループ以外の方からもご注文いただき

全部で16個（内、予備一個）

作らせていただきました。

IMG_3258





前日の仕込が夜中ニ時過ぎ

6時には起床し、栗おこわを炊き始め

卵焼きと、車麩のから揚げを。。。。。

IMG_3259


ということで

本日のお献立

☆栗玄米おこわ（餅玄米４：合玄米５合）
☆銀杏
☆ほうれん草のおひたし(大蒜じょうゆとよもぎオイル)
☆ほうれん草入り厚焼き卵
☆車麸の唐揚げ
☆プチトマト
☆きゅうりとふのりの梅酢和え　とろろ昆布敷き
☆ごぼうと人参のきんぴら
☆栗の渋皮煮



皆さんに喜んでいただけたようで

嬉しいです


千花子さんのお褒めの言葉♪

「升本のお弁当を越えたねっ！」

IMG_3327[1]



お褒めのお言葉

ありがとうございます。


またのご注文、お待ちしております。




あ、地元の方

お届けが難しいので、取りに来ていただけたら嬉しいです。

お問い合わせはこちらから→IMG_2239



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

▼スケジュールのご案内▼

IMG_7123[1]



▼ペット食育入門講座のご案内はこちらから▼

入門講座バナー

▼入門講座・料理教室のお申し込みはこちらから▼
入門講座　お申し込みバナー




＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
無料メルマガも配信中
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
表ではいえないこともつぶやいちゃってます


▼ショップメルマガ登録はこちらから▼
http://bow-r.jp/
看板　Bow-R 002
久しぶりに鹿肉入荷しました。




ロンのyoutube、吠えたり走ったり
でもほとんど食べてる動画だよ
チャンネル登録もよろしくね♪
IMG_0194












タグ ：
#愛犬・愛猫ごはん料理講座
#ペット食育入門講座
#ペット食育指導士
#犬ごはん
#犬のごはん
#自然食
#50度洗い
#50度浸け
#70度蒸し
#低温蒸し