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ペット食育®指導士の神山惠子でございます。



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流花亭LINE@ができました

今日は、Akieさんの星よみABCのアフターフォロー会でした。

まずは皆さんで腹ごしらえ


今日の流花亭はこんな感じでした。






テラファームさんから、ゼロ磁場野菜のお届けで

ピーナッツかぼちゃが入荷したので

久しぶりにポタージュに仕上げました。

簡単、楽ちんでいいのよね、ポタージュって。


ゴロゴロ一口大に切って

ひたひたのお水で茹でて牛乳か豆乳を入れて

ゆで汁ごと使うのがポイント

ワタと種を取り除いたら、それも茹でてゆで汁も使います。

一物全体

もったいないお化けが出ちゃうからね＾＾









ご飯はいつものFTW酵素玄米

何だけど

ムカゴも一緒に炊き込みました。








流花亭のFTW酵素玄米の炊き方はこちらでどうぞ▼

https://youtu.be/1rciCz2s0fk






講座の後のお楽しみはこちら

梅ジュースに紫蘇ジュースのガラを入れて置いたら

可愛いピンク色になりました。

そのジュースを更に寒天にしました。


梅の爽やかさが清々しい一品です。




ゼリーでもいいんだけど、

皆さんタンパク質は沢山摂ってらっしゃると思うので


だったら、あえて寒天で食物繊維を摂りましょう。

食物繊維は摂り過ぎてもほぼ大丈夫

入門講座でもお伝えしているように

悪さはしません。

それ以上に恩恵多いしね＾＾








さて

ここからは講座の風景に移ります。


ちょっと、今回長めです。

お時間ある方はお付き合い下さいませ。






毎回ご用意いただく資料

読みたい日のフォロスコープを持って来て下さいます。

もうね、そろそろ頭に入っていなきゃいけない

専門用語の数々。

私の頭の中はいまだに

「？？？？？」

が多いのだけど、大分馴染んできたかな。



皆さんで

この日の、今回は秋分図を読んでいきます。


みんなそれぞれ

言葉の使い方、言い回しが微妙に違うから

日本語の勉強にもなったりします。

そう、表現の違いが実に面白いんです。




そして、秋分図を読んだ後はお待ちかねのＷＳ

毎回、Akieさんが色々持って来て下さる

時には糸掛け曼荼羅だったり

時には塗り絵だったり

そりゃもう、楽しさ満載。


で今回は

なりたい自分、をイメージマップする！


色々なイメージ画を切り取って

紙に貼って、コラージュ








こういう、ＷＳは本当にお手の物なんだなぁ

Akieさんは。。。。


沢山の資料の中から、自分のイメージに合ったものを

切り取って、コラージュして行きます。

こんなに沢山、重かったよね。。。






そして今回も

めっちゃ楽しくコラージュさせて頂きました♪



左が私　　　　　　　　　右がkyoukoちゃん

下がAkieさん







みなさん、やりたいことが沢山

この中に詰め込んだみたいです＾＾

私も、今まで入れてこなかった

ヨーガが入ってきましたもん。




今日も楽しく一日が過ぎていきました。

ご一緒出来た

Akieさん、恭子ちゃん

ありがとうございました。


もうね、みんな可愛い妹たちです。

いつも美味しいって言ってくれて

本当にありがと＾＾



Akieさんのお土産、桃のうさぎ饅頭、ご馳走さまでした
めっちゃ美味しかったです＾＾






これからもまた良き日、良き時間を共に。。。


いつもありがとうございます。










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久しぶりに鹿肉入荷しました。




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