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アレルギー改善手作り食&靭帯強化ごはん
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犬ご飯の学びから
人ご飯も学ばせて頂き
今では人もペットさんにも
玄米自然食をおすすめしております。
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最近、あちらこちらで
喉が痛い、イガイガするというお話を
耳にします。
私、平山一政先生の50度洗いインストラクターでもあるのですが
感染症がはやり始めた頃に先生のお料理教室に
伺っていました。
その時のことを思い出したので
今頃ですが、お役に立てると嬉しいです。
=====
のどの痛みのお話
=====
60℃のお湯をゆっくり飲むことで
改善できるという、画期的なお話!
そんなに簡単でいいのかしら?
と、頭の中?????になりましたが
理にかなっているようです。


喉が痛い、イガイガするというお話を
耳にします。
私、平山一政先生の50度洗いインストラクターでもあるのですが
感染症がはやり始めた頃に先生のお料理教室に
伺っていました。
その時のことを思い出したので
今頃ですが、お役に立てると嬉しいです。
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のどの痛みのお話
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60℃のお湯をゆっくり飲むことで
改善できるという、画期的なお話!
そんなに簡単でいいのかしら?
と、頭の中?????になりましたが
理にかなっているようです。


熱いお湯をかけることで皮膚が一時的に
損傷(そりゃ、するよね)
傷ついた細胞は、再生をするんだよね、普通に。
喉が痛いとき、その喉の細胞をちょっと壊してしまい
再生させる方が早いんでしょうね。
東城百合子先生の自然療法の中での
咳止めに関する項目では
熱い雑炊を食べさせる
とあるので、これも同じ理論なのかもしれませんね。
どちらにせよ
寒い位のクーラーの部屋にいて
体温が下がれば風邪だってひきます。
昔は、白湯をふーふー言って飲んでたでしょうし
熱いお味噌汁も、真夏だって飲んでいたでしょう。
いつの間にか
パンとコーヒー・冷たい牛乳にとって代わり
それがおされだと勘違いさせられ
いつの間にか日本人の魂までもが
なくなってしまいました。
涼しい部屋にばかりいると
汗をかくことを忘れてしまいます。
汗をかけなくなると
体温調節が上手く働きません。
寒い部屋から炎天下に移動した瞬間
汗、かきますか?
しばらくの時間
汗をかかない状態が続くことを
経験されたことがあるのでは?
これは実は大変危険なことなんです。
普段からしっかり汗をかく練習をしておかないと
炎天下で汗、かけませんから。
汗をかかないと、あっという間に体温が上昇してしまいます。
塩分入りの水分補給で体液を確保しましょ♪
まだまだ暑い日が続きます
熱い白湯を飲んで汗をたっぷりかき
塩分は梅干しで、唾液腺も刺激して
体温調節できるご自身の身体を
作ってあげて欲しいです。
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