いつもご利用心から
ありがとうございます。

犬ご飯の学びから
人ご飯も学ばせて頂き
今では人もペットさんにも
玄米自然食をおすすめしております。

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昨日は流花亭で

Akieさんの星よみABC

アフターフォロー

✴︎ライオンズゲート✴︎

この日のフォロスコープを読み解く講座でした。

私もなんとか着いて行けてる？

段々と楽しさ増してくるのが

面白くて。

流花亭の献立は

定番FTW酵素玄米に

かえりと切り昆布の2022年味噌汁

車麩の唐揚げ

梅干しと赤紫蘇のポテトサラダ

ゆで卵のジェノベーゼ

糠漬けやらオニスラやら。

酵素玄米には、奇跡のイセヒカリと古代米の緑米もブレンド、
もちろん黒千石の原種も入って、癌のアポトーシスに期待♪

そして赤紫蘇ジュースで綺麗な寒天が出来ました。

Akieさんの星よみはいつも、
めちゃくちゃ勇氣もらえて、エネルギー充填❗️

そして、カードには

今必要な色と

これから必要な事など。。。

そして、カードの色ややりたい事のイメージを
膨らませながらの瞑想へ。。。

今日ご一緒だった皆様

素敵な時間をありがとうございました。

お土産もありがとです。

美味しく、楽しく大切に使わせて頂きますね。


そうそう、ゆうきちゃんが久しぶりに来てくれて
瞑想は苦手と言っていた2019年

4年も経つと成長するんだねぇ
ちゃんと、瞑想出来てたもんね

で、瞑想が何で大事かっていうと
瞑想してリラックスしている間に
身体は免疫力を上げ
自然治癒力を引き出してくれる


私たちは
寝ている間に身体を修復しているんだよ。

だから
質の高い睡眠は
食べる事よりも優先順位が高いんだ。

ぐっすり眠るとすっきりするのはこのためなんだよね

犬は、（多分動物は）
体調悪いときは一番最近に食べた物を吐き戻し
土掘ってそこに身体をうずめて
丸くなってずっと寝ていることがある。

犬は本能的に自分を修復する術を持ち合わせているんだね。


だから、人も
リラックスがとても大事
。と、また話がそれてしまいましたが
でも、大事なお話でした。


瞑想じゃなくても
深呼吸して落ち着く
リラックスすることはとっても大事♪

今日はお暑い中お越しくださり、ありがとうございました。

またお会いする日を楽しみにしております^_^

Akieさんのブログも是非、ご覧ください♪

おまけ

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獅子座新月のお願い

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８月１６日は獅子座新月

新月のお願いは【明確にこうなりたい！】を

ちゃんと書き出そうね。

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表ではいえないこともつぶやいちゃってます