今日のお味噌WSの参加者さまは

糸掛曼荼羅作家のnao先生と

クリスタルボール奏者の池田雅恵さんでした。



左が雅恵ちゃん、右がnao先生


nao先生には毎回
糸掛曼荼羅を教えていただいてます。






自然との調和を大切にされている
素敵な女性で
研ぎ澄まされた細やかな感性もまた
和田志の好みだったりします。

暖かくて優しくて
姉のような、母のような、妹のような。
他人とは思えない、近しい大切な存在です。




そして
池田雅恵さん。

癒しカフェ@流花亭のメンバーでもある
雅恵ちゃん。

大好きなクリスタルボウルを引っ提げて
神様に奉納演奏までされています。

愛犬、愛猫家でもあるので
ペットの話にも花が咲く^_^



ということで
今日はこのお二方がお味噌仕込みに
来てくださいました。


最後の仕上げに麻炭を投入するnao先生

やることが私に似ていて、面白いんです。


炭には良い菌が居たりするので
お味噌に入れるとどうなるのか
今から楽しみすぎ♪





一仕事の後のごはん休憩

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玄米けー子パンでランチタイム
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ランチの時間からあきえさんがご参加♪

3人で和氣あいあいな楽しい時間を
過ごさせて頂きました♪

本日は、ピザ。




里芋のピザと、トマトのピザ

里芋の方は、春菊のジェノベソース

チーズはビーガン仕様なので、豆乳を使っています。

レシピはリト史織先生のご著書から。



毎日食べたい生米パン 家にあるお米から成形パンができちゃう！【電子書籍】[ リト史織 ]







茹でた大豆もサラダに。

いぶりガッコを購入したので
いぶりガッコタルタルソースも作ってみました。

チョコロールはお腹いっぱいだそうなので
お持ち帰りに♪



食べたいなぁ～～～




取り分けておいた野菜とお豆さんとスープで
ロンごはんを作りました。


して、食後
落ち着いたので、こんなかっこでお休みｚｚｚ


ぬいぐるみのコロンちゃん、苦しそうなんですが。。。。。








今日も良き一日でした。


ご参加の皆様
ありがとうございました。





次回のお味噌ＷＳは
3月20日、今季最後の募集になります。

ご縁ございましたら、よろしくお願い申し上げます＾＾